冬天汗毛孔蜷缩在毛孔里是正常的生理现象，冬天气温冷毛孔会缩小造成的，不要担心，天气慢慢变暖和，会恢复正常，冬天，天气干燥，皮肤不叫紧，毛口出汗也少，自己才会觉得汗毛都蜷缩在毛口里面。这个不用担心，是正常的生理现象。
腿上有很多小疙瘩该治疗平时经常洗澡，疙瘩症状就会慢慢减轻缓解。这种症状与病人的肤质等有关，可以选择外用药物以及芦荟等进行缓解症状。时要注意饮食营养，注意皮肤卫生，可以适量多吃含维生素多的食物。
一般情况下，毛孔黑黑的可能是粉刺造成的，具体内容如下：
毛孔黑黑的可能是粉刺造成的，患者可以使用一些抗生素、角质剥脱剂等。对于合并有脓性感染的重度聚合性座疮，可采用抗生素疗法。可以口服清热暗疮片、血毒丸等，但是这种药物有很大的副作用。日常生活中要保持脸部的清洁，可以选择保湿洗面奶，避免使用化妆品，脸部油脂分泌过多，可以用生理盐水或硫磺皂来清洗。
可以仔细观察一下，白斑表面是否光滑无皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散，有可能是白癜风，看到白斑后才可以确诊，白癜风属于难治疾病，最大的特点就是易扩散，尤其影响美观及生活，及时到国家正规的专科医院进行检测就诊，以免延误病情及治疗时期。
是皮炎或是湿疹的可能性较大，需要积极治疗。可以服用药物，同时外用软膏涂抹就可以了。平时要注意个人卫生及饮食卫生，少吃辛辣刺激性的食物，慢慢就会改善的。也可以到皮肤科检查，根据病情采取治疗，注意皮肤卫生。
紫外线影响会造成胳膊腿上有黑斑。
夏天胳膊上长了黑斑，可能是因为外出没有做好防晒，或者是受到了紫外线的影响，老年人的手臂上出现的黑斑会慢慢的增加，可能是因为光老化引起的老年斑，如果数量不多，可以选择激光或冷冻。日常生活中要注意防晒，避免喝浓茶、咖啡、少吃辛辣的东西，多喝水。
