吃含有维生素a，维生素e的食物。多吃含膳食纤维高的食物，对结石复发的预防都有好处，比如胡萝卜绿花椰菜番瓜西红柿牛干等，这些食物都会维持尿道粘膜的健康，结石不容易形成。
肾脏内部的结石，比较小的结石，有可能自己脱离，多喝水。做跳跃性动作，结石可能自己就掉了。如果结石比较大，口服药物作用就不大，可以考虑通过体外震波碎石术或通过手术治疗。
如果结石超过一个厘米，相对来说药物治疗意义不是很大，可以体外震荡波碎石或者是通过手术的方法进行治疗，治疗期间确实要多喝水，适当的进行运动，这样可以促进结石的排出。
肾结石通常可以吃金银草、灯心草、车前草、鸡内金、石苇、枳壳、厚朴、海金沙、滑石、大蓟、小蓟、冬葵子、瞿麦、芫蓄、栀子、木香、柴胡、白芍、琥珀、败酱草、薏苡仁、木通等草药。平时要多喝水，少吃菠菜、蘑菇等蔬菜，以及海鲜、动物内脏、肉汤、啤酒、火锅等高嘌呤食物。
建议患者积极在医生指导下使用药物治疗，同时要注意多运动，提高身体素质。
肾结石患者一般可以吃富含水分的水果排石。
肾结石是指体内部分成分在肾脏中形成结石，可能会出现腰腹部酸痛、烦躁不安、血尿等症状。如果肾结石患者需要排石，可以吃一些富含水分的水果，也可以吃一些利尿作用的水果，比如西瓜、梨等富含水分的水果。多吃水果能促进结石排泄、尿液多等。肾结石患者可以适当多吃一些水果，除了排石外，还可以预防结石的形成。
