建议化验尿常规，确定是尿液浓缩还是黄疸导致的。如果尿常规正常，尿比重升高，说明是尿液浓缩，可以多喝水，使尿液变清亮、微黄，如果尿胆原、尿胆红素增高，说明是肝胆系统有疾病，建议化验肝功能，做肝胆彩超，肝炎标志物检查，找到引起尿黄的原因，这样可以做到有效的治疗。如果是肝炎引起的，建议卧床休息，使用护肝、降黄的药物，如果是胆总管结石，建议手术治疗。
一般没有上火了吃什么菜降火最快的说法，通常吃苦瓜、苦菜、丝瓜、茄子、绿豆芽等菜降火比较快，具体分析如下：
上火了可以多喝些水，这样可以加快身体的新陈代谢，从而缓解上火的症状。上火后可以用食物来缓解，第一是不能吃辛辣油腻的食物，要以清淡的食物为主，可以多吃一些降火的蔬菜和水果，如苦瓜、苦菜、蒲公英、西瓜、香蕉、丝瓜、茄子、梨、绿豆芽等。可以按照自己的口味更换，保证营养平衡。
孕期上火了可以喝板蓝根进行降火。
在孕期，过度的食用营养补品会诱发上火，这时可以选择板蓝根或者金银花露进行降温，这两中属于中药制剂，具有清热解毒的功效。此外，孕妇主要注意饮食调整，禁止吃辛辣刺激性的食物，例如，葱姜蒜等。保持饮食规律和营养均衡。注意多休息，保持充足的睡眠时间，禁止熬夜，养成健康的生活方式。
一般情况下，牙龈上火了，患者可以吃清热的药物或下火的食物来降火最快。具体分析如下：
1.清热的药物：牙龈上火了，患者可以在医生指导下使用牛黄清心丸、黄连上清丸、牛黄清肺片等清热的药物来治疗，可以起到清热解毒的作用，从而降火最快。
2.下火的食物：牙龈上火了，患者可以适当吃下火的食物，比如苦瓜、菊花等，能够起到降火的作用。
怀孕上火可以多吃一些水果比如西瓜、梨子、西红柿，还可以多喝水。在孕期服用药物也会影响胎儿的健康，所以孕期孕妇要注意休息，生活规律，不要熬夜疲劳，均衡饮食，补充营养。不论是吃什么都不要过量、贪多。
孕妇上火了降火可以多吃雪梨、苹果、葡萄、猕猴桃、橙子等富含钙、镁、硅之类的矿物质，能够宁神降火，银耳雪梨汤，菊花茶（清热解毒、明目），排空宿便等来缓解，尽量少吃辛辣、油炸易上火的食物。