第一胎流产后是否很难怀孕需要根据具体情况来确定。
第一次流产后受孕的难度与流产后的护理有一定的相关性。当然，还有可能是因为人流的方式引起的，如果想要做人流，可以去专业医院，这样可以保证技术的质量，不会损伤到子宫的功能，从而影响到以后的生产。手术之后要做好防护措施，尽量不要受寒，一个多月之内不要同房，不要洗澡洗澡，以免受到影响，一个多月之后还要做B超检查。
带环通常指戴节育环。一般情况下，流产后不可以直接戴节育环，具体内容如下：
在流产后，女性通常还需要适当地进行调养，以促进子宫复旧，如果在流产后直接戴节育环，可能会子宫的恢复产生一定的负面作用，因此，不建议女性在流产后就直接戴节育环。此外，女性在流产后还需要定期进行复诊，以免宫内有残留的妊娠组织，而残留的妊娠组织可能会导致女性出现阴道流血的情况，在戴节育环后，这种流血的症状界限可能会变得模糊，不利于对女性的情况进行判断。
如果是自然流产，并且没有做过清宫手术，那么第一次来潮后3-7天可以上环。如果是做人工流产的，那么在做人流的时候，出血少，而且子宫收缩的很好，可以在手术的时候做上环。但是如果在手术中出现了大量的出血，并且子宫收缩不能很好的话，最好是在人流后一个月左右，等她的月经恢复了，才可以进行宫内节育。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
流产后，间隔半年以上，考虑再孕。这样身体恢复正常，子宫复旧良好，是不会影响再孕的。需要进一步到医院做备孕检查，在身体最佳状态下受孕。需要注意休息，避免熬夜，保持愉快的心情。
孕妇流产以后身体比较虚弱，所以最好及时的进补，多吃一些瘦肉，鸡蛋，牛奶，豆类等食品增加营养，促进身体的恢复。流产以后一定要禁止夫妻生活，避免造成感染。注意卧床休息及外阴部的清洁卫生。尽量不要吃辛辣刺激性的食物，避免接触冷水。
