多梦是由于睡眠深度不够，深睡眠时间短和睡眠质量不高而导致的。睡前不要过多的考虑问题，平常还应该多做一些体力运动，也可以吃一些预防失眠的食物可以起到一定治疗效果。
早上起床右手麻可能是夜间长时间的一个姿势睡觉，压迫到右手，造成供血不足，所以起床会引起右手麻木。还可能是脑血管出现供血的不足、出血，会导致相应的神经功能缺失，从而引起右手麻木。
通常来说，早上起床后背僵硬、疼可能是受寒、气滞血瘀等原因导致的。
早上起床后背僵硬、疼可能是由于夜间受寒导致的，或是长时间保持同一个睡姿而造成的腰背部的气滞血瘀，气血运行不顺畅，需要多做一些锻炼，以改善血液流通，夜间睡眠时最好是侧躺位睡，同时还可以进行物理治疗，同时还可以进行一些物理治疗，缓解身体的不适。如果出现了长期的此类情况，建议到医院进行颈部ct检查，以确定是否存在其它的疾病。
左边胸口刺痛几分钟通常看心血管内科，具体分析如下：
如果左边胸口刺痛几分钟，可以考虑去心血管内科。这是因为可能是心脏神经症引起的心脏刺痛，一般在几秒到几分钟内就会消失，通常不会伴有出汗，与运动没有关系，多与情绪激动、熬夜等不良的生活习惯有关，一般会自行缓解，一般会有良好的预后。另外，应结合非典型心绞痛，进一步完善心肌损伤标志物、心电图，必要时行冠状动脉造影。
如果患者平时身体健康，没有腰椎间盘突出、没有脊椎病，没有做过有关胸背部或者全身的大手术，那么考虑是患者晚上睡觉长时间保持一个紧张的姿势，或者床垫太硬或者太软导致，建议睡前用热水泡脚，睡舒服、软硬适中的床垫。也不排除平时工作长期低头或者经常低头玩手机，导致颈部血管神经受到压迫，影响到背部。平时多锻炼身体，有助于活动筋骨。
早上出现腰疼，多是由于夜晚的睡眠姿势不良或是白天运动量过大导致肌肉疲劳，或是夜晚腰部受凉所导致的腰部疼痛的问题出现。
有些腰疼，只要稍加运动就能减轻。如果持续很久没有好转，就有可能是腰椎有问题。如果有腰痛，可以通过中医的烤电推拿，牵引，针灸等方式进行，同时要避免久坐、久站、纠正不良的坐姿，多进行腰背部的拉伸活动。
