是为什么，要怎么办
月经推迟半个月不来、腰酸可能是太过劳累、怀孕、月经不调等原因导致的，具体分析如下：
如果月经推迟半个月不来，并且还会出现腰酸的情况，那么就需要考虑是不是太过劳累。其次要考虑怀孕的可能性，尤其是在育龄期间，如果没有做过避孕措施，并且正常的生理周期，很有可能会怀孕。需要到医院进行血HCG检测。来月经推迟半个月不来、腰酸，也有可能是月经不调，建议积极治疗。
月经推迟半个月才来可能是以下原因造成的：
1、如果有正常的性生活，月经推迟半个月，量非常少，颜色发褐色，可能是怀孕，有部分患者怀孕以后在妊娠早期会有少量的陈旧性的阴道出血。
2、药物的副作用，如果女性长期服用避孕药，可能会导致内分泌失调，从而引起类似的情况。
3、进行手术，人流、药流后可能会造成宫腔粘连，而宫颈粘连可能会导致经血瘀留，从而使月经推迟。
4、精神紧张、寒冷等因素可能会使盆腔内的血管收缩，从而使月经推迟。
月经推迟8天不是正常现象，月经推迟1周以上属于月经紊乱的范围等，所以应该积极安排用药调理，看一下这几天看看是否腹痛的情况，反复推迟的情况，建议抽血看看激素水平帮助判断卵巢功能的。
影响月经的因素很多，包括工作学习生活压力，环境，饮食，妇科炎症，怀孕，内分泌激素等有关，要保持心情舒畅，少食辛辣寒冷刺激食物！不要过分劳累，可以再观察一周后还不来应到医院就诊，及时治疗。
一般情况下，月经推迟、腰酸通常不能判断是否怀孕。怀孕的先决条件是患者平时有正常的性生活，且未采取避孕措施，有停经史，出现恶心、呕吐等症状，宫腔内可见孕囊、胎心等，一般诊断为怀孕。需要注意的是，如果患者内分泌失调、过度劳累，都可能会引起月经推迟，且来月经前盆腔可能会充血，从而容易出现腰骶部酸痛的情况。因此，月经推迟、腰酸不一定是怀孕。
痛经一般是宫寒的表现，平时应该注意保暖，不要吃凉的东西，改善痛经，特别是月经期间更应该植入以及可不要吃凉的，可以喝点红糖姜水调理一下，如果疼痛严重的时候，处于一种充血的状态，随着子宫内膜的脱落，女性会出现不同程度的，小腹坠胀和腰酸，这些都是一些正常的生理现象。女性平时做好腰部的保暖。
