如果乳房涨,那就需要挤出点来的。奶水多是好事,乳汁分泌旺盛,因为可以保证孩子的营养摄入充足,同时多余的奶水,还可以用专门的吸奶器吸出以后放进存奶袋,然后送到冰箱储存。
加热后不可以冷藏,冷藏也会有细菌产生,加热和冷藏的过程会有适合细菌繁殖的温度,奶的品质也会下降,母乳通常存放在冰箱的冷藏层,可以保质24到48小时,喂之前用热水隔着奶加热,不可高温加热会破坏营养,若是放在冰箱下面的冷冻层,一般可以达到3个月的保质期。
母乳加热后在室温可以保存最多两个小时。婴儿未能一次喝完奶瓶里解冻过的乳汁,剩下的部分应该在1小时至2小时内喝完或倒掉。不要把母乳一直放在温奶器中,那个温度非常适宜细菌繁殖。
大人是可以吃母乳的,但是吃母乳对大人并没有什么好处,因为母乳中的营养并不适合大人。人乳中主要是乙型乳糖,有利于双歧杆菌、乳酸杆菌的生长,利于肠蠕动和小肠钙的吸收,更适合婴儿。
一般吸奶器吸出来的母乳在25摄氏度左右的情况下可以保存6个小时,否则就会坏掉,所以可以放在冰箱里冷藏保管,可以储存24小时,从冰箱取出使用热水温热一下就可以了。
冷冻的母乳,要先泡在冷水解冻,然后再把母乳容器放进温热的水里浸泡,使奶吸收水里的热量而变得温热,浸泡时,要时不时地晃动容器使母乳受热均匀,温度不宜过高,加热到三十七八度就可以了,否则就破坏了母乳里面的营养成分。加热后的母乳如果喝不完,就不能在冷藏或冷冻保存了。