可以吃一些消炎类的食物进行消炎，预防感染。每天要用清水清洗外阴，每天换洗内衣裤，内衣裤尽量要高温消毒，多喝水，多吃点蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，一个月内尽量不要同房。每晚可以用热水泡泡脚。
宫颈糜烂一般指宫颈柱状上皮异位。宫颈柱状上皮异位手术方式有微波手术、自凝刀手术、宫颈锥切手术等，术后宫颈完全恢复正常大约需要2到3个月的时间。所以宫颈柱状上皮异位要手术的患者，2到3个月之内是不能够同房的。2个月之后需要到医院复查，观察宫颈的恢复情况，如果宫颈恢复不好，可能需要进行二次手术治疗，以免影响健康。
手术以后要注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，不要吃辛辣刺激性的食物，注意个人卫生，勤换洗内裤，保持外阴的清洁干燥。两个月之内禁止性生活。尽量避免同床，避免盆浴，可以适当的用温水清洗外阴。
宫颈糜烂手术后注意事项包括以下几方面：
1、宫颈糜烂手术后，需要格外重视出血的情况。如果用波姆光处理，损伤宫颈表层细胞，待表面细胞渐渐脱落，再生长新的黏膜时，这一过程会发生阴道流液增加或阴道出血等现象。
2、如果出现了术后出血的情况，病人不能自己辨别是哪种出血的问题，一定要通过专科医生的细致检查来判断是单纯的出血还是并发月经的问题，要尽早就诊以免耽误病情。
3、病人要注意休息、忌过多活动、忌提太重的物品、防止流血。
一般情况下，做完宫颈糜烂术后一个月可以同房。
通常在手术之后7天左右，局部的创面会逐渐脱落，脱落之后有轻微出血，局部在逐渐修复。如果过早同房，很有可能会导致创面再次出血，影响身体的恢复，还有可能会导致感染再次发生，在一个月之后就会逐渐恢复。
此外，宫颈糜烂是一种正常的生理现象，属于宫颈的柱状上皮异位，如果检查宫颈癌筛查tct，hpv没有问题，通常不需要特殊治疗。
做宫颈糜烂手术后脱痂，一般在一周左右干净。
女性在进行宫颈糜烂手术后因每个人的体质不一样，在脱痂期间患者的出血时间也有所不同，一些患者可能需要等到宫颈创面彻底恢复才会流干净。患者在术后需要定期前往医院复查，同时需要禁欲一段时间，术后不能清洗阴部，洗澡不能进行坐浴，避免感染妇科疾病，不要剧烈运动，多注意休息。
