贫血养生:贫血患者如何调理饮食?

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贫血养生:贫血患者如何调理饮食?
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杜舟 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院内科 三级甲等
擅长:贫血,白血病,淋巴瘤,多发性骨髓瘤的诊治
1、吃富含铜的食物
铜的生理功能是参与造血,铜缺乏也能引起铁的吸收障碍和血红蛋白合成减少。
2、吃富含铁的食物
专家介绍,鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等,都是富含铁的食物。铁是构成血液的主要成分,缺铁性贫血者较为常见。
3、吃富含维生素C的食物
专家指出,新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。
4、吃富含优质蛋白质的食物
富含优质蛋白质的食物,如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等,也是贫血的治疗中极为常见的
相关问答

腺肌症一般指子宫腺肌症。通常来说,患者贫血子宫腺肌症可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗:如果症状比较轻微,患者应该注意一般治疗,即多吃营养丰富的食物,比如红枣、桂圆、百合、牛肉等,有助于缓解症状。
2.使用药物:如果症状较重,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有乌鸡白凤丸、八珍颗粒、人参养荣丸等。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

如果患者贫血,患者可以喝适量的保健茶。贫血通常是由营养不良引起的。当这种现象发生时,主要是要增加营养,多吃有营养的食物,多喝牛奶、鸡蛋、肉,这些有营养的食物。贫血严重时,硫酸亚铁可与维生素C一起服用进行治疗。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

贫血平时一定要注意加强营养不能劳累,更不能熬夜,贫血炖汤喝是可以的。鸡汤骨头汤,不要吃零食可以喝一些补血的冲剂,可以去医院检查一下具体是什么原因起的贫血,可经检查结果针对性的治疗。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

贫血不会死亡,不管是什么类型的贫血,严重的贫血是会导致人全身严重缺氧,甚至课可以致命的。贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

小孩出现了贫血的症状,可以多吃一些含铁的食物,比如动物肝脏,牛肉菠菜等另外要注意营养均衡,不要偏食,如果症状比较严重的可以在医生的指导下用药进行补充效果是比较好的,千万不要盲目用药,以免影响治疗效果,饮食上要注意不要吃一些油腻辛辣刺激的食物。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

宝宝由于生长发育比较快,对铁的需求量比较高,另外,儿童有时偏食,铁的摄入量减少,因此儿童贫血常见的为缺铁性贫血。如果确诊为缺铁性贫血,应该给予补充含铁高的食物和水果,例如瘦肉,动物的肝脏,血制品,紫菜,菠菜,海带等。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。