头发皮肤油大。如何通过饮食调节

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头发皮肤油大。如何通过饮食调节
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陈刚 医师 大同市第五人民医院外科 三级甲等
擅长:外科、骨折、
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问题分析: 多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。不要吃辛辣刺激的食物
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通过饮食预防高血压病发生,可以多吃以下食物。
平时可多吃含芹菜的食物,具有良好降血压之功效,对防治高血压效果也不错。在饮食方面应该少吃盐,多吃蔬菜。此外可多吃含钾离子丰富的食品钾离子能拮抗钠离子升压,如菠菜、木耳、洋葱、大蒜等,此外,葡萄干亦可少量食用。
高血压患者还可以服用卡托普利片、酒石酸美托洛尔片、盐酸地尔硫卓片、硝苯地平控释片等药物进行治疗。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

肝硬化平时饮食宜清淡、细软、易消化、无刺激、少量多餐,奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等优质蛋白质食品,在每日膳食中应轮换供应。肝硬化病人经常出现食欲不振,应给予易消化吸收的食物,少量多餐,要吃软食且无刺激食品,做工要细,避免坚硬粗糙的食品,如油炸食品,硬果类食品。在生活上,劳逸结合,作息有规律,可以适当运动。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

房颤患者在日常生活中以低盐、低糖、低脂为主的食物为主,避免暴饮、暴食。患者可以多吃一些富含蛋白的食品,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等;平时要多吃菠菜、芹菜、木耳、竹笋、火龙果等,多吃富含食物纤维的蔬菜和水果。饮食以水煮、蒸等为主,尽量避免食用或煎炸食品。
建议患者在患病后应注意戒烟和饮酒。遵医嘱合理使用药物,包括口服抗凝药物和抗心律失常药物心律失常药物。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

增加人体内的白细胞可以通过吃蜂王浆,灵芝,羊骨髓,大枣,香菇,牛肉,羊肉等来增加,这些东西都具有强身健体,壮阳,补充体内的元气等作用,平时应该多锻炼身体,多注意身体健康等。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

怀孕头三个月,往往有妊娠反应,其饮食基本与孕前相似,但应遵循糖尿病的饮食原则。怀孕四到六个月,胎儿生长发育较快,故热量每日要增加八百三十六千焦,蛋白质十五克,糖类进食量不能太少,主食一天不低于三百克。怀孕七到九个月,蛋白质每日较孕前增加十五克到25克,主食不少于三百克,分五到六次进餐。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

病人要注意的是,治疗甲状腺结节在饮食方面绝对要有规律和特别注意,毕竟有数种的食物可以引发病情复发和导致病情出现的。甲状腺结节病人可以选择用秋补来进行治疗。秋补要注意热量,因为甲状腺机能亢奋,会导致身体新陈代谢率变高,所以每天可以增大需要的热量。需要注意蛋白质,同时也可以增大蛋白质的量可以食用有消结散肿作用的食物,比如菱角、油菜、猕猴桃、芥菜等。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征
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