退掉蛋白质
如果是幽门螺杆菌的感染,会引起很多的病症,比如:口气变差,口腔有臭味,很难清除,肠胃方面的问题。
如果感染了幽门螺杆菌,那么患上胃癌的几率就会增加。如果需要及时的进行抗幽门螺杆菌的治疗,可以在医生的指导下进行奥美拉唑、克拉霉素、阿莫西林等药物的治疗。日常生活中尽量采取分开用餐的方式,定期对餐具进行消毒处理。
孕妇缺少蛋白质会出现以下症状:
蛋白质缺乏对胎儿和母亲会有一定的危害,容易导致胎儿发育迟缓,也有一部分人因蛋白质摄入不足碳水化合物比例增加影响糖代谢,引起糖尿病,糖尿病的孕妈妈容易导致巨大儿。另外缺铁性贫血也是蛋白质缺乏引起一种常见的合并症。常见的含蛋白质丰富的食物有鸡蛋,牛奶制品,各种肉类和豆制品。
过多的蛋白质摄入,尤其是动物蛋白质摄入,对人体是有一定的伤害的,人体不储藏的位置,所以必须将过多的蛋白质,突然分解,则由尿液,排出体外。在这过程中需要大量的水分,从而加重了肾脏的负荷。
缺乏蛋白质会产生水肿、长皱纹、抵抗力下降;身体的肉松弛,特别是女性胸部会严重的下垂;会出现脸色苍白、贫血;生殖能力也会下降,性生活明显的时间短,甚至出现阳痿的情况;伴有脱发、脸色不是很好、指甲变脆、头发分叉、人体消瘦;还会出现的内脏的下垂,比如胃下垂、子宫下垂等。
补充蛋白质从膳食上可以摄入富含蛋白质的食物。首先是瘦肉类,包括猪牛羊肉、鸡鸭鹅肉、鱼虾等。然后是禽蛋类,如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等。再次是奶及奶制品包括酸奶、牛奶等。