改善大腿根发黑的方法有很多，给推荐几个方法。多吃一些祛斑美白，消除黑色素的食材，例如黄瓜粥，红枣汤，柠檬水等。黄瓜粥每日喝2次，常常服用能够使皮肤越来越嫩白和嫩白，针对清除雀斑实际效果很好。黑木耳红枣粥每日喝2次常常服用，能够消除和消除面部黑色斑黑色素，由于黑木耳能够滋养皮肤，延缓衰老，而大枣健脾胃，因此对皮肤全是百益而无一害。常常服用柠檬水，不仅可以皮肤美白，清除雀斑，除去色素，并且可以避免血管脆化，防止动脉硬化等众多优势。最好是少吃胡萝卜，少食用盐能够降低色素的产生。
猪茯苓的功效与作用是具有一定的健脾和胃的效果，补中益气的成分。但是并不是所有的人都适用。长期大量的应用，会导致肝肾的副作用。要到专业的中医院找中医把脉，在药师和医师的指导下才能选择药物进行治疗，这样是比较有针对性的。
藕粉属性温和，是老少皆宜的食品，因此宝宝拉肚子的时候，少量的吃点藕粉是能够对治疗拉肚子有一定的疗效的。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能够能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出。如果给宝宝食用的话可以加一些苹果，能够相得益彰。
引起荨麻疹的原因却是千差万别的。有的有可能来自于，天然环境，比如说对一些植物过敏，导致荨麻疹出现，患者可以用一些抗过敏的药物，另外患者可以考虑脱离这种植物。也有一些来自于一些人为方式，比如说，有可能是服用了某些药物，那么需要停药。
脾虚主要表现在饮食上，如不思饮食、全身乏力、倦怠懒言、饮食后大便不成形等，调理的方法有以下几种：
1、患者可以服用参苓白术散、健脾丸、逍遥散等中药汤剂，具有健脾益气、健胃消食的作用，到要在医生的指导下使用；
2、可以在专业医生的指导下进行艾灸拔罐，可以温经散寒，补脾益肾；
3、患者也可以进行刮痧，重点关注腹部脾经、胃经循行的部位。
