颞下颌关节紊乱主要表现为关节区疼痛，开口弹响，张口困难，需要及时的医院口腔科注射封闭剂来改善缓解症状，平时应当注意避免大张口咬硬物等不良习惯。如果长时间不能恢复严重的，需要去正规的医院口腔颌面外科进行手术治疗。
如果确诊为颞颌关节炎，可以采取物理治疗加调养的。可以做局部CT检查等。明确诊断，对症治疗，可以热敷烤电按摩等物理治疗，生活中注意调养，按时作息，尽量减少局部活动。
可以在生活中改善，吃些比较软的食物，不要嚼槟榔，在颞下颌关节紊乱早期的时候可以选择保守一点的治疗，但是如果已经变成了骨关节病，会严重的影响正常的生活。颞下颌关节紊乱是一种周发性的疾病，所以在发病的时候就应该马上去口腔门诊进行治疗。
表现为不能闭口，前牙呈开合状态，下颌中线偏向健侧，后牙会早接触。如果是双侧脱位会出现语言不清、唾液外流、面下变长、关节区与咀嚼肌疼痛，特别是在复位时更为明显。诊断依据是体格检查、X线检查。
颞下颌关节炎、颞下颌关节紊乱综合症，都是单侧咀嚼引起的。其主要原因就是一侧牙疼，被动的用另一个咀嚼。时间长了，双侧咀嚼肌力量不一致，就会导致弹响和关节炎。可以适当对颞下颌关节进行热敷，关节的活动尽量减少。
颞下颌关节的治疗，首先得注意日常的生活习惯，比如不要张大嘴去唱歌，要注意就是说吃东西的时候不要咀嚼很硬的东西，其次有时候和轻微的时候可以吃一点止痛的药。临床当中还经常可以用物理治疗和针灸来处理。对于严重的比如颞下颌关节已经有骨质增生的，可以进行手术治疗。