怎样能调整好消化不良
建议观察孩子大便的情况是否正常，也可能消化不良影响孩子的，注意休息，应该避免太紧张，也可以少食多餐，少量补水，如果伴随大便异常的情况，还是建议选择大便常规检查看看是否有炎症的感染的，注意卫生。
着孩子肠胃功能的健全，在添加米粉的同时，还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。注意1周岁以内不要添加任何调味品。辅食添加要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬。
宝宝的大便不成形，多数是由于胃肠道功能性的消化不良，也有可能是属于缺乏微量元素导致的消化液分泌异常，另外和胃肠道炎症刺激、细菌病毒感染都有直接关系。应该给小宝宝腹部进行热敷，添加辅食少量多次。
如果新生儿出生后就喂奶粉，刚出生的新生儿，胃容量比较小，一次吃得比较少，应该按需喂奶。刚出生新生儿都是吃了睡，睡了吃，所以宝宝醒了换完尿不湿就应该给宝宝喂奶。
八个月的宝宝一天的奶量差不多能达到六七百毫升左右，每个宝宝奶量都不一样的，而且男孩女孩也有不同，不过母乳喂养没有固定的时间间隔，宝贝饿了就可以吃，如果宝宝是在睡觉不要喊醒，要让宝宝充分休息的。
失眠一个多月很可能是神经衰弱或者过度劳累引起的。
可以口服药物缓解治疗。睡前可以喝点牛奶缓解治疗。平时饮食要清淡，避免辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，放松心情，注意休息。正确的睡姿可以促进睡眠：冬天睡觉不蒙头，夏天不露肚皮；裸睡有利于睡眠；老年人应采取“弓身卧”的睡姿。这种姿势比较放松，有利于消除疲劳，帮助肠胃消化，有利于心脏血液回流，减轻心脏负担，避免心脏压力。
