我腰疼的老毛病前一阵子好了点这会又犯了特别的晚上或...

会员23792477 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我腰疼的老毛病前一阵子好了点这会又犯了特别的晚上或者傍晚的时候疼的厉害不知道要怎么办才好贴膏药吃药都不管事去医院查了差说是慢性劳损性腰背痛
曾经治疗情况和效果:

不知道要怎么治疗(

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
向从梦 心理诊所
擅长:强迫症,抑郁症,焦虑症等
指导意见:你好1.消除病因除了在劳动中注意腰背部体位、避免使腰背肌处于高张力状态的前屈位外尚应注意劳动的节奏性对非此体位无法操作的工作应选择较为符合腰部生物力学的坐姿并经常更换不宜在一种坐姿下持续过久每间隔1~2h做一次工间操或类似课间休息的腰背部活动对本病的防治十分有效
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相关问答

肾虚会导致腰疼的出现,主要是由于肾精亏损造成的,中医里面认为腰为肾之府,所以说出现肾虚之后,就会让腰部会有不舒服的感觉,这个时候会以隐痛,酸痛的感觉为主,需要及时采用食补方案进行调理,一定要多吃点有补肾效果的食物,比如核桃,山药等。

张聪副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

生完孩子出现的腰痛可能与肾虚或者受寒劳累等有关系,首先要注意多休息,不要劳累,还可以做按摩或者艾灸,可以灸一灸肾俞,腰阳关,命门等穴位,如果疼痛长时间不缓解去查一下腰椎ct除外腰椎方面的疾病等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰疼是一个症状,很多原因都可以导致腰疼,最常见的原因就是腰部肌肉的劳损,可能跟长期坐站的姿势不当,颈部的劳累,以及扭伤有关系。腰椎的骨质增生会导致腰椎的骨性关节炎,也可以出现腰部的疼痛。

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擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

出现腰痛的症状可以用针灸缓解。除此以外的话腰痛的时候除了针灸治疗以后,我们还可以配合一些其它的中医的治疗方法,比如按摩,还有一些牵引或者热敷,别的理疗方法也是很好的,都可以治疗腰痛,不能只依靠止疼药,有的人可能对止疼药有过敏反应,所以我们可以采用这个中医的针灸、推拿、按摩,都是比较好的治疗方法。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

可以去骨科就诊,进行合理地检查治疗,避免反复或加重,同时注意多休息,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,积极的调整,进行恢复。先卧床休息几天,如果不缓解,拍个片看看。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

站立姿势应该是两眼平视,下颌稍内收,胸部挺起,腰背平直,小腿微收,两腿直立,两脚距离约与骨盆宽度相同,长时间的一个姿势站立是不能持久的,可改为稍息的姿势,双脚互换,此外站立也不应过久,站立一会儿可适当进行原地活动,特别是腰背部位的活动,以消除腰背肌的疲劳。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术