我是一家公司的白领事业是蒸蒸日上可就是一件事情最让...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我是一家公司的白领事业是蒸蒸日上可就是一件事情最让我苦恼那就是我的小腿和胳膊上的皮肤是那种一块一块的不光滑也就是所谓的鸡皮肤有没有不用吃药就可以把皮肤变得光滑的
曾经治疗情况和效果:

怎样改善身上的鸡皮肤?(

医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王子锟 内科
擅长:脉管炎、内分泌、中风
问题分析:我是一家公司的白领事业是蒸蒸日上可就是一件事情最让我苦恼那就是我的小腿和胳膊上的皮肤是那种一块一块的不光滑也就是所谓的鸡皮肤分析可以服用维生素AD
意见建议:你好鸡皮皮肤这种情况叫做毛周角化症不是一种疾病而是一种特殊的体质导致的另外部分人也与维生素A缺乏有关
意见建议:可适当服用维生素AD洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳浴球等搓身都能达到去角质的效果.
袁臣绪 儿科
擅长:抽动症、手足口病、血管瘤
问题分析:中医多称为“肌肤甲错”.常常作为一种征候出现在“气滞血瘀”的一组征候群里多数属于综合体质上的问题.如果治疗可以通过行气活血化瘀来减缓彻底治疗需要相当一段时间.也可外抹些维A酸软膏这对改善症状也有帮助.
意见建议:治疗主要是内服一下阿维A胶囊外用他扎罗丁治疗同时注意好饮食避免辛辣刺激避免用刺激性大的洗漱用品类多吃富含维生素丰富的新鲜蔬菜和水果类
郝歌 妇产科
擅长:外阴白斑、斑秃
问题分析:您好根据您的症状考虑为毛周角化症俗称“鸡皮肤”皮肤病也可以用一些药物缓解治疗
意见建议:中药可用清热祛斑、滋润肌肤、养血活络、改善微循环方面进行调理性治疗;角化明显者可口服维生素A辅以维生素E增加疗效局部可外涂3%~5%水杨酸软膏、湿疹霜及鱼肝油软膏等
武听兰 内科
擅长:脑血管疾病,神经内科
指导意见:这是一种遗传性皮肤病主要是由于毛囊口角化所致与脂肪代谢有很大的关系.毛周角化症除了影响美观外对生活没有任何影响.表现:四肢上有很多小疙瘩很粗糙鸡皮肤说明你的毛孔受冷刺激了应该保持温度去角质滋润让毛也自然缩小再涂润肤油使光滑能使你的皮肤光滑亮丽
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龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

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王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

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吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠总是认为可以通过以下方法调整:
一、转移注意力:睡前脑子里想太多问题,精神压力太大,大脑的神经中枢系统会持续运转,无法充分休息,导致失眠。睡觉前最好做点有趣的事转移注意力,避免太多思考问题。只有充分释放大脑才能进入更好的睡眠状态。
二、用热水泡脚:泡脚不仅能促进血液循环,还能提高睡眠质量。每天晚上睡觉前可以选择用温水泡脚30分钟。经常泡脚不仅能睡觉,对身体也有好处。但是泡脚的时间不能太长,水温不能太热。一般来说,接近体温的水温最合适。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

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