女孩的发育有早有晚，一般在10至12岁左右会出现来月经，胸部发育，以及阴毛腋毛的生长，这是很正常的生理现象。虽然来月经身高还会生长的。但应该抓住身高生长的几个阶段。一般在学龄前期4至6岁，青春期9至16岁，冲刺期17至25岁，在这几个阶段都是身高生长比较快的时期。应该积极参加体育锻炼，增加营养，不要错过机会。
可以从饮食上下手，注意孩子的饮食，多给孩子补充蛋白质还有钙，增加孩子的锻炼。检查是否有缺锌和是否有消化不良的可能。可口服补锌药品试试，不要吃味精和鸡精，容易导致缺锌，导致食欲低下的可能。一定要控制零食。
身体发育不良主要是因为身体缺钙或者是平时比较偏食，营养补充不足导致的，另外也有可能是因为遗传导致的。平时一定要多吃有营养的食物，注意营养均衡，并且要适当进行运动，促进身体的发育。
需要去正规医院的儿科就诊，在医生的指导下做相关的检查，确定病因以后才能够合理的治疗，如果是营养不良，微量元素缺乏导致的，可以通过饮食以及服用药物等方法调理，要合理安排宝宝的饮食，均衡营养，给孩子创造温馨、舒适的睡眠环境，保证睡眠。
158cm的身高最佳体重应该在50公斤左右，如果超过55公斤就应该属于超重了，但低于45公斤就属于偏瘦型。所以根据身高推测的体重，是多方面的考虑的，如健康、成长、以及身体所承受的脏器等，都是有一定关系的。
给孩子补钙，很多的孩子不长个都是因为缺少钙质，要让孩子多吃鸡蛋，以及牛奶，包括鱼类、瘦肉类等食品。不要给孩子过多的压力，虽然家长也许会很担心，但是不要在孩子面前表现的过于紧张，去医院进行检查之后，按照步骤来让孩子慢慢的长高。