头脑整天昏昏沉沉的，首先要考虑是慢性的脑供血不足，随着年龄的增加，动脉粥样硬化的发生，血管腔会变得狭窄，脑部的血流量减少，引起长期的慢性脑部供血不足的症状，主要表现为大脑昏昏沉沉不清醒的感觉，伴有记忆力明显的减退健忘，反应能力的下降。另外有植物神经功能紊乱伴有焦虑和抑郁的患者，物理诊断检查均正常，每天也是感觉头昏以及不清醒的感觉。
头昏沉沉的老想睡觉是脑供血不足的表现，病人要量一下血压，如果血压过低，也会造成脑供血不足，另外化验血流变学以及血糖、同型半胱氨酸等指标，了解有没有血脂高，血粘度增高，而造成脑供血不足。
头昏昏沉沉老想睡觉，应该还是脑供血不足的表现，病人要量一下血压，如果血压过低，也会造成脑供血不足，另外化验血流变学以及血糖、同型半胱氨酸等指标，了解有没有血脂高，血粘度增高，而造成脑供血不足。
如果有头昏昏沉沉的症状，可以进行降血压，提高脑部的供血，平时要多吃少盐少脂肪的食物，多做一些锻炼，防止肥胖。还有一些患者可能是出现了一些严重的贫血，比如：缺铁性贫血，再生障碍性贫血等，可以针对不同的贫血进行相应的补铁和输血疗法。出现头昏昏沉沉的症状主要是由高血压、脑动脉硬化、颈椎病等疾病导致的。
头昏昏沉沉怎么回事多考虑为中医所说脾肾虚而引起的这种异常表现。平时适当的加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，到专业的中医院找中医把脉，综合您的舌苔和脉象，在药师和医师的指导下可以应用健脾益肾的药物进行调理。
头昏昏沉沉感觉不清醒，一般是贫血、神经衰弱或脑供血不足引起的。应该是气血亏虚，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致气血亏虚，气血亏虚导致营养滋润功能失调，脑部供血不足，因此头晕，全身无力等建议给予补气血，养血药物如养血清脑颗粒，安神补脑液治疗，并建议平时低盐低脂饮食，勿劳累。
