海姆立克急救法是全球抢救异物误吸的标准方法，被称为生命的拥抱。海姆立克急救法的原理是通过挤压腹腔，向上腹部施压，迫使上腹部下陷，造成膈肌突然上升，使胸腔压力骤然增加。胸腔内的气体就会在压力作用下，自然的影响器官，从而能帮助排除异物，恢复呼吸道通畅。
腰痛应该是受凉，劳累等情况造成的腰肌劳损的情况，同时注意排除泌尿系结石的情况造成的。平时注意休息，避免受凉，劳累，不要长时间坐立，可以热敷，按摩，理疗治疗一下，同时检查尿常规，肾脏彩超，排除结石的情况，检查腰椎磁共振，明确有没有腰椎间盘突出症的情况。
怀孕中期的引产存在一定的风险，需要选择专业的医院进行检查，并根据检查结果进行科学的手术。术后需要加强营养、注意休息。还需要注意会阴部的卫生，预防感染，定期做复查。
虑还是存在甲状腺结节，可通过甲功八项检查了解情况，根据结果再行下步处理的。多注意休息及清淡营养饮食，不要熬夜、劳累，不要吃辛辣肥甘厚腻食物。主要是靠自己慢慢地适应，这个地出现注意休息合理健康饮食。
一般情况下，宝宝刷牙根据年龄，可以家长帮忙或者自己刷，具体分析如下：
1、家长帮忙：可以用手指套牙刷，也可以用消毒的纱布擦拭刚萌发的牙齿，要温柔，在日常生活中要多给孩子多饮水，特别是在喂食了母乳和牛奶之后。
2、自己刷：2-3年后，可以让孩子自己刷牙，而婴儿刷牙的方式可以是圆的，在嘴唇、舌头和牙齿表面划出一个弧线，同时在牙齿和牙齿表面进行横向的重复。第一次要用能吞下的牙膏，等孩子自己可以漱完了再换。
