阴茎在3厘米以下就属于阴茎短小。正常成年男性疲软的时候3到7厘米,勃起以后可以达到8到16厘米,当然人种不同个体不同也会有所差异,只要不影响正常的性功能和生育功能就可以。
阴茎大小和个人体质遗传有关系,正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米,勃起以后大概就是11-16厘米。如果疲软状态下小于5厘米,而且勃起时小于10厘米,才能叫阴茎短小。作为大多数男性来讲,性成熟期是18周岁,基本发育就差不多了。
阴茎短小,先去医院抽血化验性腺系列。如果正常,最常见病因就是手淫和包皮过长,尽快彻底戒掉手淫,手淫导致发育期发育不良或者停止,阴茎海绵体挫伤,阴茎越来越短小,增加营养,多吃高蛋白食物,牛羊肉,海参,另外包皮过长、肥胖也是阴茎短小病因,如果有包皮过长割掉包皮,肥胖必须减肥,对发育期阴茎发育有好处。
正常男性阴茎的大小基于阴茎勃起的长度。通常,阴茎勃起的长度大于10厘米。但是阴茎勃起长度大于7厘米就对性生活没有显着影响。疲软状态阴茎长度大于4厘米是正常的。
阴茎短小的治疗方法包括生理性阴茎短小,多见于耻骨联合部、会阴部脂肪较多的男性,可通过手术治疗,去除多余的脂肪,使阴茎得以延长至正常长度,病理性阴茎短小,染色体异常、克氏综合征、卡尔曼综合征导致的阴茎短小,应及时就诊,明确病因,对症治疗。
如果想通过食疗来改善阴茎短小的症状,可以多吃狗肉、羊肉、动物内脏、牡蛎、黑芝麻、核桃、坚果等食物,这些食物应该还有一些用处。由于种族、遗传、先天发育和后天发育的影响,每个人阴茎的长度和大小是不同的。