镁存在于很多食物中糙粮坚果菌藻类食物含镁丰富.镁和钙一样对骨骼的生长和神经肌肉的兴奋性有重要的作用无论血钙或血镁过低神经肌肉兴奋性均增高反之有镇静作用.一般很少会镁中毒镁有导泻作用毒性反应首先是腹泻。要多注意自己的饮食，饮食要营养均衡。
口臭是由于脾胃湿热导致的清气不能上升，浊气不能下降引起的，可以吃些健脾去胃火的药物，注意不要吃辛辣刺激食物。另外还可以去看看口腔科，很多口腔疾病也会导致口臭，如果都无效果，就要去医院完善相关检查，然后根据检查结果对症进行治疗。
小孩不想吃饭，体温高，应该是，消化不良导致的，这和平时的饮食有很大关系，不好的饮食习惯，也会对孩子的健康有影响，建议家长，让孩子从小就养成很好的饮食规律，要做到荤素搭配，不能饮食过量，多吃水果蔬菜，餐后，可以进行一些适度运动。
小儿厌食是因为吃太多零食，也有可能是肠胃消化不好或者寄生虫，缺锌等因素有关，如果平时确定是没有吃太多零食的话，可以查一下微量元素，看是否有缺锌，同时观察是否有一些消化不良腹胀。
孩子出现厌食，首先可以考虑是由于积食以及胃肠道消化不良引起的，建议给孩子服用益生菌进行调节。最近不要给孩子吃一些凉性以及辛辣刺激性的食物，给孩子多喝水，可以适当的喝一些水果蔬菜汁。如果孩子长期厌食，则可以考虑是缺乏微量元素，建议带孩子去医院做一个微量元素的监测，确诊以后可以去药店购买钙片进行调节。
