膝关节镜手术的恢复期一般在两到三周的时间，具体情况需要通过患者的自身情况来判断。如果膝关节损伤比较小，在做好日常护理的情况下，2-3周即可恢复，注意在此期间不可进行重体力劳动；如果病情严重，恢复状况也不佳的话，则需要1个月左右的时间才可恢复。手术之后，如果出现疼痛、伤口红肿等情况，则应根据实际情况服用止疼、消炎类药物，以促进恢复。
在踝关节前方，胫前肌内侧关节腱处，刺入踝关节囊，注入等渗盐水，使关节囊膨起，手术刀在针头原位切开皮肤，用血管钳分开皮下组织，到关节囊外壁。用套管针刺入关节囊内，连接进水管，使关节囊进一步肿胀，在隆起部，腓骨第三肌外侧做切口，用套管针穿入关节腔内，换用关节镜进行观察。
关节镜手术可以治疗脱位后的关节盂唇修复、骨盂唇损伤的固定和修复等。在临床上，关节镜手术可以用于肩关节的疾病有：
1、肩周炎：俗称冰冻肩，可以通过关节镜进行粘连松解。
2、肩袖撕裂：肩袖撕裂是指肩关节周围的肌腱。当这些肌腱断裂时，会有关节疼痛、活动受限、力量减弱等现象。
3、肩峰碰撞综合征：在举手过程中，肩关节受到冲击，会造成局部疼痛，从而导致关节活动受到限制。
4、肩关节脱位：主要是由于运动受伤引起的。
关节镜是一种微创的骨关节外科手术。具有观察直接，诊断准确，检查全面，不易遗漏的优点，具有创伤小，恢复快等特点。关节镜的插入和手术器械的插入孔仅为5毫米，一般5-7天就可以出院。随着科技的进步，关节镜可以对人体所有关节的病变进行诊断和治疗，膝关节的大部分疾病，只要不是关节置换手术，大部分的问题都可以用关节镜来解决。比如膝关节骨性关节炎、游离体、滑膜炎等。
在踝关节前方，胫前肌内侧关节腱处，刺入踝关节囊，注入等渗盐水，使关节囊膨起，手术刀在针头原位切开皮肤，用血管钳分开皮下组织，到关节囊外壁。用套管针刺入关节囊内，连接进水管，使关节囊进一步肿胀，在隆起部，腓骨第三肌外侧做切口，用套管针穿入关节腔内，换用关节镜进行观察。
膝关节镜下的手术一般都是采用腰椎间盘和硬性麻痹，在外侧切开一厘米左右的创面，将关节镜和刨子插进去，依次检查膝关节，一旦出现问题，及时进行治疗，如出现了充血和肿胀的情况，要及时清除，一旦出现半月板损坏，就必须进行半月板修整成型和缝合术。如果是游离体，可以用大量的生理盐水清洗膝盖。但患者应尽量去正规的医院做膝关节关节镜手术。
