一般情况下，间歇性头痛可能是精神压力大、疾病影响等原因引起的，具体内容如下：
1.精神压力大：如果患者平时精神压力较大，可能会导致睡眠质量差，从而出现间歇性的头痛。此时，患者应注意多休息，要保证充足的睡眠，以缓解不适症状。
2.疾病影响：如果患者患有偏头痛、血管神经性头痛、高血压等病症，也可能会出现阵发性的头痛。此时，患者应及时就诊，明确病因后再对症进行治疗。
间歇性头痛又叫特发性头痛，是指非持续性发作的良性头痛，呈间歇性、规律性、逐渐加重的特点。本病的发病原因很多，例如偏头痛、血管神经性头痛、三叉神经痛、高血糖、颈椎病、饮酒、吸烟、细菌或者病毒感染等因素都可能诱发。
一般来说，导致间歇性头痛的疾病有很多，最常见的是原发性头痛，包括偏头痛，紧张性头痛和丛集性头痛，这几种头痛都可以反复发作。偏头疼可以表现为反复发作的一侧或双侧搏动性头痛。如果患者出现不适症状，建议患者及时前往医院就诊，然后进行针对性的治疗。
此外，患者应该注意休息，避免剧烈运动，通常有助于改善症状。
间歇性头痛有以下几种情况，在出现这些问题后，应该及时就医寻求治疗：
一、血管型头疼以偏头为主，表现为间断的头疼。
二、紧张型头疼，这是因为身体压力过大，休息不好，或者是因为精神压力过大，或者是因为没有充足的睡眠而导致的。
三、神经性头疼，主要是因为头部神经受到了直接的刺激，可能会导致阵发性头疼，如刺激性神经炎、神经损伤神经瘤等。
间歇性头痛一直不好可以去医院检查脑彩超和脑部核磁共振明确的。因为有可能会有脑血管痉挛，或者脑供血不足或者是颈椎病引起，少数还有脑部占位或者脑血管病变。
导致间歇性头痛的疾病有很多，最常见的是原发性头痛，包括偏头痛，紧张性头痛和丛集性头痛，这几种头痛都可以反复发作。偏头疼可以表现为反复发作的一侧或双侧搏动性头痛，可有视觉先兆。紧张性头痛是与情绪紧张，睡眠不足有关，受情绪因素影响，也可以间歇性发作。丛集性头痛也是发作性的，表现为剧烈疼痛，伴有结膜充血。继发性头疼表现为间歇性头痛的少见。