应该怎么样预防乳腺脂肪肉瘤？（）
应考虑为乳汁淤积引起的硬块。乳汁淤积的原因有：乳头发育不良（过小或内陷）妨碍哺乳；乳汁过多或婴儿吸乳少，致乳汁不能完全排空；乳管不通，影响排乳。可以用热水热敷，局部做按摩，给宝宝哺乳过后，可用吸奶器帮助吸奶，尽量吸尽。如果肿块一直不消退，或出现发热、疼痛不能忍等情况，需要去医院就诊，并在医生指导下及时治疗，以免出现乳腺炎情况。
考虑有乳腺增生，乳腺结节或乳腺肿瘤的情况，应该尽快的到乳腺外科就诊，查乳腺彩超来进一步明确诊断，要注意避免用一些激素含量大的化妆品，避免食用一些激素含量大的食物，要保持心情愉悦。
乳房硬块块通常有炎症、增生以及良恶性肿瘤之分。如果伴有疼痛，肿块，局部皮肤红肿，应该考虑为乳腺炎可能性大，通常发生于哺乳期女性。如果肿块随着月经周期改变，而影像学并没有提示真正的肿块存在，应该考虑为乳腺增生症可能性大。如果是乳房的无痛性肿块，通常要注意考虑乳腺的良恶性肿瘤，需要进一步结合乳腺彩超和钼靶的检查，以及肿块的穿刺或者切除后的病理检查。
不除外是乳腺的恶性肿瘤，常见的就是乳腺癌。乳腺癌容易出现血行转移或者淋巴结转移，常见的转移部位是腋窝淋巴结，发生原因和体内雌激素、孕激素水平的不平衡表达相关。对于早期确诊的病人应该积极选择手术治疗，进行切除手术以后也需要进行放、化疗、内分泌治疗的综合治疗，定期随访和观察。另外有一部分青年女性病人乳房内的包块没有疼痛表现，是乳腺纤维瘤，主要是和体内激素水平不平衡表达相关。
调理乳腺增生首先要保持心情愉快，做到早睡早起，不熬夜，少吃垃圾食品以及辛辣刺激性食物。可以多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素。还要注意休息，缓解压力，避免精神压力过大。
乳腺肿块是常见的乳房疾病的症状之一，严重者可以选择手术治疗，通常可以分为良性肿块和恶性肿块两大类。乳房良性肿块包括乳腺纤维腺瘤，乳房囊肿以及乳腺增生症的增生性肿块。增生性肿块以及体积比较小的乳腺良性肿块，不需要手术治疗，如果伴有疼痛症状，可以对症治疗。同时需要进行密切观察，随访病情变化。