腰不好要具体问题具体分析，首先要考虑腰部是不是有基础疾病，比如腰肌劳损、腰椎疾病等，进行劳作时腰部发力，牵拉肌肉以及脊椎而引发原有病从而导致疼痛。需要采取治疗来缓解疼痛，贴敷高腰，进行中医理疗按摩热敷。也可能是身体气血虚，不适宜进行大量费力的活动。另外，长时间不活动，忽然进行劳作时就会出现腰疼，这种就是缺乏锻炼，没有什么大事，不必担忧。
腰疼连着右腿疼可以通过以下方式进行治疗：
腰疼伴随着右腿的疼痛，可能是由于股骨头坏死或者是腰椎间盘突出造成的，需要在医生指导下口服止痛的药物，再到医院做腰椎CT和3D重建等，确定病因，再对症处理。如果是因为腰间盘突出导致的症状，可以使用丹参，川芎嗪注射液，金乌骨通胶囊，维生素B12等活血通络、滋养神经的药，有利于减轻患者的疼痛，但是对于出现了股骨头坏死的患者，最好去医院做MRI，明确诊断后积极进行治疗。
引起右腿腿痛的原因非常多，常见的是以下情况引起。一、如果局部受到外伤以后引起的软组织损伤、韧带断裂、半月板损伤、骨折、脱位，有可能会引起右腿腿痛。二、如果存在右腿的膝关节骨性关节炎、半月板损伤或者有股骨头坏死的情况，也会引起右腿腿痛。三、如果有腰椎间盘突出、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱，当压迫到脊髓神经根的时候，也会出现右腿腿痛。
如果病人在工作过程中由于劳累而造成胸口疼痛多表现为心肌梗死，因此必须及时去医院做心电图或心肌酶谱等相关的检查，明确病因。当发现病人存在心肌梗死症状时，应及时处理，以免造成严重后果甚至影响生命安全。
干活累胸口疼还可能是在工作中不小心拉到胸部肌肉而导致胸口酸痛。此时可以适当休息以减轻胸口肌肉疼痛，有条件的话也可以热敷局部并轻轻按摩，或者采用复方南星止痛膏贴于体表，达到缓解疼痛的作用。
后背疼脊柱疼可能是因为棘上韧带劳损或腰椎骨质增生。后背疼、脊柱疼的症状有多种，比如冠心病的临床表现是胸背疼痛，疼痛呈阵发性。还有一种情况是乳癌和肺癌。这两种病症，都会导致背部的疼痛。除此之外，还会引起后背疼、脊柱疼的症状。比如腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等。出现这种症状首先要去正规的医院就诊，由专业的医师进行检查，找出原因，然后进行相应的治疗。
