紧张通常会使血压高,具体分析如下:
情绪紧张和高血压有很大的关系。当人处于紧张状态时,会产生交感神经的兴奋,这是一种正常的生理反应,比如心跳加快,血管收缩引起血压上升、瞳孔增大等。由于紧张通常发生在紧急或重要的事情上,交感神经的刺激会让人在任何时候都能做出反应。当压力减轻时,交感神经张力降低,迷走神经张力增加,会导致心跳变缓、血压降低。
紧张可以导致血压升高,在紧张的状态下,其交感神经是亢奋的,骨骼肌是收缩的。所以整体的状况处于一种亢奋的状态,所以说紧张的时候,其心率、血压都会发生波动变化,往往心率会增快,血压会增高。
心情紧张血压会升高。血液在血管内流动时,对血管壁的侧压力成为血压。血压通常指动脉血压或体循环血压,是重要的生命体征。血压测量是评估血压水平、诊断高血压及观察降压疗效的主要手段,准确地测量血压是基层开展高血压管理的基础。
检查期间存在手抖动现象,则通常认为是生理性震颤。这是由于检查期间过度的精神压力。如果压力很高,很容易引起身体手抖等症状。这种过度紧张的心态也会影响正常思维,从而影响考试成绩。通过心理咨询或自我调节情绪可以缓解生理性震颤。
量血压时紧张会导致血压升高,不能准确反应血压的真实水平。这种情况自然要想办法缓解患者紧张情绪:
1.采取休息的方法。可以先在旁边休息一下,闭上眼睛,深吸一口气,缓解自己的紧张情绪。
2.患者需要明白进行血压的测量是一种无创的检测方法,可以在一定程度上反应人体是否健康,并没有什么痛苦,所以无需过于紧张。
3.另外在测血压前可以和医生进行沟通,通过闲聊的方式,舒缓自己的紧张情绪,过一段时间在测定,就没有什么问题了。