宝宝缺锌缺铁，医院开一些补铁补锌的软胶囊，可还是比...

补充铁和锌一定要间隔一段时间的，是间隔5个小时就可以的，再好是先补铁治疗就可以的，在继续的补锌治疗，均衡营养减少微量元素的缺乏，多吃新鲜蔬菜水果，吃一些有营养的东西。

宝宝吃了补锌补铁的药变得爱睡觉是因为微量元素补充了血钙上升，引起大脑及植物性神经降低性所导致。宝宝的好的精神状态，对孩子的生长发育是有帮助的。如没有其他的系统的症状表现，例如发烧，咳嗽，咳痰等症状，就无需担心。平时饮食需不偏食，不挑食，均衡营养。

体内如果缺乏锌元素可以吃生蚝，牡蛎，虾皮，紫菜，鱼粉，芝麻，花生，猪肝等，进行食疗，因为补锌比较漫长，如果缺锌严重，可以服葡萄糖酸锌补充，效果会好些。补铁可以吃猪肝，瘦肉，蛋黄，黄豆，红枣，黑木耳，芝麻酱等，也可以服用铁之缘片补充。

可以给宝宝吃一点猪肝或者是牛肉，鸭血，猪血，猪肉等含铁较多的食物素菜类的含铁最丰富的首先有芝麻，黑木耳，紫米，红枣以及菠菜。给宝宝吃清淡一些，以免造成宝宝不消化的现象。

草乌甲素软胶囊具有祛风除湿，通经活络的作用，主要适用于骨性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，痛风等引起的关节疼，以及腰肌劳损，颈椎病，肩周炎，四肢扭伤，挫伤等。

铁元素在人的生长过程中是非常重要的，尤其是在婴儿成长过程中，更是扮演不可或缺的作用。首先可以采取食补的方法，给孩子经常做一些含铁量高的食物，把其做成婴儿的可以服用的一些食品或者是饮品。如果是患缺铁性贫血的婴儿，平时除了服用含铁元素的奶粉外，还要多食用含铁剂比较丰富的食物，比如服用一些含有铁元素的这些口服液的时候，要注意挑选那些副作用比较少的种类。