最近半夜经常醒。睡的快醒的早。睡不够。多虑。心情急...

会员34665694 34岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
最近半夜经常醒。睡的快醒的早。睡不够。多虑。心情急躁。烦。发脾气。气急了就哭。这些都是来自给上一年级的孩子着急。孩子成绩不好的原因。
想得到怎样的帮助:

我吃过舒眠。以前从新兴药房买的。我想再买一盒。

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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范增军 医师 河北邢台贺营医院内科 一级甲等
擅长:中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖...
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问题分析:你好;嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。困倦思睡时,用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口,并用冷水洗脸,提高机体神经系统的兴奋度,从而达到消解春困的目的。
意见建议:走出室外,到郊外举目眺望。良好的视觉刺激,有利于消除嗜睡。吃点苦酸麻辣的食品,亦可泡杯浓茶或咖啡,以解困意。祝你健康。
相关问答

醒的早分为两方面因素,一方面是正常生理原因,另一方面是病理状态原因,正常生理方面引起早醒大部分是由于睡眠习惯发生改变,比如以往睡眠习惯是晚睡晚醒,由于睡眠时间提早从而导致早醒;其他比如精神心理因素,由于第二天需要处理重大事务,精神紧张、压力大从而导致早醒。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

早上睡不着,并且醒得比较早,往往是失眠。失眠表现为入睡困难和睡眠维持困难,也可以表现为早醒、易醒和再入睡困难。存在早醒和再入睡困难,需要纠正睡眠的不良卫生习惯,比如没有规律的作息时间,没有固定的上床时间和起床时间,会存在失眠。如果环境因素不好,床不是特别舒适,存在强光和声音的刺激,也容易出现早醒和再入睡困难。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

半夜经常咳嗽咳醒的原因有很多,比如呼吸道疾病,如支气管炎、肺炎、慢性阻塞性肺气肿、支气管哮喘等疾病或者心血管系统疾病如左心衰、冠心病等都可引起。应该及时查胸片、心脏彩超、心肌酶、肺功能检测等相关检查,明确病因,对因治疗。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

半夜总是醒,可能是自身因素引起的,比如工作压力比较大、压力也大,就会在半夜的时候出现总醒,而且醒后还难以再入睡。还有就是半夜总醒,可能是与不良的生活习惯有关系,比如在半夜醒来以后,总是玩游戏或者是看小说,导致生物钟紊乱,所以就总会在半夜的时候清醒。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

一般情况下,脑炎嗜睡可以叫醒,具体内容如下:
如果脑炎的人会犯困,可以将其唤醒,但不会对病人造成太大的伤害。不过,如果病人有了嗜睡的症状,说明病人的病情比较重,有可能是有上呼吸道感染、颅内感染等疾病,因此,最好是要到正规的医院进行检查,并进行相应的处理。必要时可以通过药物进行治疗,建议平时适当吃清淡的食物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

宝宝睡觉容易醒的原因通常是以下几种情况:
第一,宝宝饮食摄入热量不够,造成其没有吃饱,导致容易醒,家长应该在宝宝睡前适当喂养,确保其不饥饿;
第二,宝宝脾胃功能虚弱,容易胃肠道积气增多,导致腹部不适而影响睡眠,家长应该遵医嘱给宝宝服用四磨汤口服液、双歧杆菌、布拉氏酵母菌散等药物。
第三,宝宝睡觉容易醒可能是缺钙引起的,家长应该及时补充维生素D3和补钙,并多晒太阳。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治