内分泌失调和多梦嗜睡乏力是由于气血亏虚所致。平时放缓工作节奏，注意减压。做运动。主要是有氧运动，跑步，游泳，打球，多注意休息。长期自己调节不过来，可以去心理科就诊。
嗜睡主要是由于脑部的供血供氧不足引起的表现，也有可能是精神因素引起的，有时精神因素也有关系。嗜睡头疼主要是脑供血不足的表现，可以由鼾症，就是睡觉打呼噜，出现夜间阵发性呼吸困难，造成低血氧症。
通过情感胎教训练可以缓解这种失眠症状，通过情感胎教的音乐指导可以缓解孕妇的情绪，缓解压力。
这可以使体内分泌有益的物质，使孕妇的身体处于最佳状态，从而提高睡眠质量和食欲，减少怀孕期间失眠引起的苦恼。通过自我调节改善睡眠质量是最好的方法。如果还是不能解决，可以咨询医生或向朋友求助。怀孕白天困，晚上睡不着觉是很多孕妇都经历的事情。很多孕妇是神经衰弱引起的。此时孕妇睡不着觉，所以不要让自己更郁闷，要学会调节自己的心情。调节心情的方法有很多。孕妇也可以给自己的家人提供帮助。
晚上睡觉多梦这种表现最常见的原因还是跟精神紧张，精神压力大这类问题有直接关系。如果从中医角度考虑，心脾两虚，心肾不交，还有痰热上扰之类的问题都是有可能的。自己首先要做的就是保持一个好的心态，另外适当加强身体锻炼，饮食方面营养均衡。
可以喝安神补脑液的。安神补脑液对神经衰弱导致的失眠有效果，服用安神补脑液的同时，可以吃红枣、牛奶，有安神作用的食物，减缓学习、工作中的压力，安神补脑用于治疗神经衰弱导致的失眠效果很好。
问题分析：您好，根据您的描述，不排除有复发的可能性，有可能是近期，药物可能没有控制好，有可能是不规则服药都有可能会导致疾病出现复发的情况。
指导建议：如果您一直在正规服用药物目前出现这个情况，建议需要去医院神经内科进行相关的复查，必要时调整药物的剂量。如果这段时间停药了或者是不规则服用药物，建议需要按照原来的药物剂量正规服用。
