腰酸疼可以对患处进行热敷、按摩、推拿和药物治疗。腰痛主要是由腰肌劳损、腰背部筋膜炎、腰背部筋膜炎等引起的腰痛，一般都是卧床休息，卧床时可以选择硬板床，这种情况下腰背部的压力最小，可以让痉挛的腰背肌得到舒展，从而减轻腰酸痛。
如果疼痛很重，可以通过服用塞来昔布等NSAID、非甾体消炎止痛药治疗药物来减轻疼痛。
通常情况下，经常肚子痛腰酸可能是肾炎、肾结石等原因导致的，具体情况分析如下：
1.肾炎：肾炎是指各种因素引起不同程度肾功能减退的一组肾脏疾病，一般会出现尿血、水肿、腰腹部疼痛、尿急等症状，因此经常肚子痛腰酸可能是肾炎导致的。
2.肾结石：肾结石是草酸钙等晶体物质在肾脏异常聚集所致，可能会出现腰腹部疼痛、血尿、恶心、呕吐等症状，患者如果患有肾结石，可能会出现经常肚子痛腰酸的情况。
痛经腰酸采用合适的药材，被认为与子宫寒冷有关。子宫寒冷也可能导致月经过少、月经不调和月经中出现血块。在月经前五天服用。月经期间不要停止服药。至少需要一个月经周期。患者平时应该保暖，不要感冒，要加热腹部。
经常腰酸、背痛可能是因为姿势不对，坐姿、站姿不正确引起的，身体的直接反应就是腰背处的肌肉疲劳，长时间的工作会感到酸痛，感觉不舒服，甚至会浑身酸痛，还有可能造成骨质疏松，骨质密度降低，会使脊椎体逐渐塌下，造成驼背，身高下降的程度不一样。还有可能是因为腰椎间盘突出。
问题分析：子宫肌瘤，子宫腺肌症的患者都是会可能导致肚子疼痛，月经量增多，月经不规则，时间比较长。严重的患者都是会可能导致肚子疼痛不孕不育的可能性。
指导建议：建议需要到医院做相关的用药治疗，可以用一些活血化瘀的药物进行处理技能，平时的饮食需要清淡饮食为主，定期观察，不要吃冰冷刺激性的食物，可以通过桂枝茯苓丸进行治疗，或者是如果是大于5cm以上，需要做手术进行处理。
腰酸、小腹痛有可能是怀孕，也有可能不是怀孕。腰酸、小腹痛，在怀孕的女性有可能会出现，当育龄妇女在排卵期未做避孕措施，而有性生活，当月经推迟来潮，有可能是怀孕的情况，这时子宫增大，可能会使子宫圆韧带受到牵拉而引起腰酸、小腹痛。如果月经正常来潮，也有可能出现腰酸小腹痛的情况，这有可能是痛经的表现，还有可能是妇科炎症的表现。所以出现腰酸小腹痛不都是怀孕。
