我姐姐平时生活上很不注意前一段时间总是会大口的喘气...

诊断哮喘，可参考以下两点：
1、根据症状判断：顽固性咳嗽，持续2个多月，无痰，喉咙发痒，夜间早晨症状加重。锻炼时没有任何征兆，休息时可能会有一些表现，主要表现为呼吸困难、气喘等，有时会突然发作，但可以自己缓解；
2、肺功能测试：通过刺激实验，可以通过药物诱导，达到某个临界点；舒张实验，可以通过支气管舒舒张的药物，达到某个指标。

宝宝多吃些犁、枇杷、萝卜、大白菜、西红柿等蔬果，对宝宝有缓解作用。对宝宝的身体比较没有副作用。小宝宝出现这些症状，有可能是由于呼吸道感染，或者是感冒发烧，应该及时测量体温，同时进行胸部x光片，血常规等辅助检查，根据检查结果才好决定是否需要用药的，如果是发烧导致的新陈代谢真快，首先应该采取物理退烧措施，或者是服用一些减轻阵痛的药物对症治疗。

活动量和活动少会出现上楼就气喘。一般上楼要体力氧气消耗，所以爬楼后会使胸闷气喘加剧。长期吸烟或有慢性支气管炎肺气肿的病人，活动能力下降，爬楼后会出现胸闷气喘加剧。通过肺功能的检查，若有阻塞性通气功能障碍，建可药物改善症状。

可以使用消炎类的药物，比如细菌性感染可以静脉点滴抗生素。还需要使用平喘的药物，如果是支气管痉挛引起的咳嗽和喘的现象，需要使用支气管扩张剂进行治疗，进行雾化治疗。

喘症主要指呼吸困难，张口抬肩，不能平卧，活动后更盛，主要与支气管哮喘，肺部感染等原因有关，及时到正规医院呼吸内科就诊，在专科医生指导下进行抗炎、止咳平喘对症治疗。

如果出现了哮喘的症状，一定要及时的到医院进行诊断治疗，日常生活中一定要注意保暖，谨防感冒，注意食品的选择，特别是在患儿哮喘发作期，应供给营养丰富、清淡易消化的食物，如牛奶、米粥等。平常也要保证营养及进食量，少吃油腻或过甜的食物，避免吃生冷食品。