用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓两百下，搓到鼻梁有发热的感觉。用双食指尖揉动鼻孔两侧的迎香穴位，共揉动两百下，迎香穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。
丝瓜不能治过敏性鼻炎。过敏性鼻炎多选择过敏治疗，主要使用的药物有糖皮质激素，主要是喷鼻，抗组胺药，主要口服。有部分单一过敏原，或以一种过敏原为主的可以尝试进行免疫治疗。生理盐水进行鼻腔的冲洗也可以改善过敏症状。
过敏性鼻炎常见表现包括鼻痒，打喷嚏，流清鼻涕，有的还会有鼻塞，头闷，头痛，时间长了以后可以有嗅觉下降。另外儿童过敏性鼻炎，因为鼻痒，可以出现揉鼻子、抠鼻子。另外还可以合并过敏性结膜炎，就可以出现揉眼睛的情况，如果鼻塞持续，尤其儿童，可以出现夜间睡眠打鼾和张口呼吸，甚至出现睡眠呼吸暂停的表现。
问题分析：您好，根据您的描述，这个是属于鼻腔的疾病，选择保守治疗还是手术处理需要根据严重程度。
指导建议：建议耳鼻咽喉科就诊，如果鼻甲肥厚的比较严重，那就需要通过手术处理，如果不是很严重，可以先采取药物治疗，糠酸莫米松鼻炎喷雾剂，口服鼻炎通窍颗粒等药物，结合临床医生的医嘱下来处理。
葱白治过敏性鼻炎的具体方法：将葱洗干净取葱白，放一小团指甲盖大小的药棉浸葱汁备用，治疗时先用棉签蘸淡盐水清洁鼻孔，然后将浸了盐汁的小棉花团塞入鼻孔内，保持数分钟。
过敏性鼻炎鼻塞大多有下鼻甲肥大，苍白水肿。如果鼻塞严重，是由于下鼻甲肥大导致的，微波或是激光治疗，只能暂时缓解，平时注意鼻腔卫生，加强身体锻炼，严禁烟酒，注意保暖。
