产后想下奶快首先就是让宝宝多吸吮，宝宝在吃奶的时候也是对妈妈乳房的按摩。乳房被吸吮的次数越多，奶水分泌的就越快。两边的乳房可以一起喂，不要只将一方的乳房喂宝宝，尽量让两边的乳房保持平衡。
产后三个月奶水少追奶就是给宝宝多吸吮，在宝宝吸吮乳头的过程当中会刺激泌乳素的分泌，也可以使乳腺管通畅。日常生活中可以适当多喝汤水，比如猪蹄花生糖、木瓜汤等对促进乳汁的分泌也有一定作用。
产后如果不喂奶，想要退奶，首先要从营养上进行切断。清淡饮食，避免过油腻的、汤类的饮食的摄入，减少液体的入量。然后将乳房积存的乳汁吸净，排空乳房，避免乳腺炎症的发生。多是口服回奶的药物进行干涉。
有的在怀孕七个月以后，就会出现有泌乳现象，所以通常在剖宫产手术后就会马上有奶。但如果怀孕期间没有乳汁分泌，而在剖宫产手术后的六小时内，又不能让孩子吸吮乳头，所以通常要在剖宫产后六小时以上才会有乳汁的分泌。因此这时候就需要赶紧让宝宝吸吮，以促进乳汁尽快分泌。
一般情况下，剖腹产手术后3-5天左右，奶水就够宝宝吃了。具体内容如下：
在剖宫产后，胎儿会被娩出，此时身体分泌的激素会促进乳腺分泌。术后30分钟要及时给宝宝喂食，这样有助于奶水的排出，同时也能刺激身体生成缩宫素，帮助子宫的修复。肠道蠕动已经完全好了，可以多吃鸡汤、鱼汤、排骨汤等。产妇在产妇出生后，可以根据需要进行母乳喂养，同时也可以促进母乳的排泄。
如果生完孩子一个月了还有血，要看是自然分娩还是剖宫产。如果是自然分娩，血性恶露几乎一个月左右排干净，不再有血。如果还有血，需要到医院做B超检查，除外宫腔里有没有残留的胎盘、胎膜等组织。如果有残留，需要及时进行清宫手术。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。