红参就是人参的熟制品。是一种非常珍贵的中药材，对男性，女性都有非常的有好处具有补肾助阳，补充元气，安神补脑的作用。用红参泡水能很好的双向调节血压。而对于长期从事烦劳工作的人来说，多喝红参泡水能达到补气血，安心神的效果。
丹参和山楂都是临床中最为常用的中药，而且这两者还有食疗作用。首先，山楂具有活血化瘀、消食化积的功效，对于治疗气滞血瘀以及饮食机制的效果是非常好的。此外丹参具有活血调经、行气止痛、凉血消痈、除烦安神的功效。
山楂加柠檬水可以起到降血压的功效，山楂具有开胃、促进消化的作用，柠檬中含有比较丰富的维生素以及矿物质，可以在一定程度上起到美容养颜的效果，所以两者搭配在一起也是一种比较好的选择，山楂加柠檬水还可以起到去油腻，增加食欲的作用。
乌梅大枣泡水喝的作用功效有可以敛肺气以止咳、涩大肠来止泻、收敛以止血，又因为乌梅味酸独重，还可以生津液、祛暑，安蛔。大枣可以补气养血、神经衰弱、面色苍白、四肢无力、有补气血的作用。
如果小孩患有热性的症候，如风热感冒、风热咳嗽等疾病，是可以喝双黄连口服液的，这可以起到来清热解毒的作用，缓解小孩的症状。
双黄连口服液是一种中成药，其中的药物成分主要是金银花、黄芩、连翘等药物。但是，如果小孩的症候属于虚寒症状，就不宜喝双黄莲口服液了，如果在这种情况下贸然使用双黄连口服液，可能会导致药物不对症，反而可能加重小孩的病情。
苦瓜含丰富的维生素C和苦瓜苷，同时含较多的维生素B和膳食纤维，同时山楂也含丰富的维生素C，对促进体内脂肪和糖分代谢有好处，对控制血糖有一定的辅助作用，平时可以用苦瓜和山楂一起泡水喝，对高血糖有一定的控制作用。
