性生活的时间不足三分钟属于早泄。按照目前的描述来看,不光是另一半对自己施加压力的原因,也可能是因为心理性的原因出现了勃起异常和时间过于短暂,注意增加性生活的频率,学会及时的调整心理转态,减少过度的焦虑,增加自信心。因为心理原因进行调整之后,是会有明显的好转的。
男人在一起的时候,两分钟以上是很正常的事情。要想增加性爱的持续时间,可以采取如下措施进行治疗:
1.强化身体素质,提高性知识,提高性技能。
2.戒烟、饮酒、熬夜、自慰等不良的生活方式。
3.针对各种系统性的疾病,比如高血压、高血脂。
4.可以使用避孕套、局部麻醉药、口服必利劲等药物来减少龟头的敏感性。
包皮系带过短可以选择包皮环切术和膝盖的延长手术,在两周左右恢复正常,否则会影响性功能,性生活质量降低。这个手术难度并不大,效果也很显著,危险性非常低。手术后甚至不需要去输液。只需要吃点消炎药就可以了。
一般出现阴茎勃起不好,可见于性生活过频,肾虚等引起,可以到正规医院男性科或中医科就诊,做一下身体检查,看是否有肾虚等疾病发生,根据检查采取药物治疗。平时要注意休息,避免劳累,避免压力,暂停性生活。另外注意饮食营养,可以适量多吃补肾的食物。也可以到三甲医院检查治疗,三甲医院比较好的医院。
性生活时间短可能是由于生活作息不规律、饮食不当、过度性生活等因素导致,想要改善这样的情况,建议患者改掉不好的生活习惯和饮食,通过服用药物来改善性生活时间短的问题。
患者性生活时间短,可在医生的指导下服用能够充分维持男性勃起硬度时长的药物,例如万艾可枸橼酸西地那非片,该药物可以维持男性充分勃起时长达30分钟以上,其硬度可达类似黄瓜的四级标准,还能够降低海绵体敏感度,促进其平滑肌松弛,从而使其充血勃起,该药服用八周左右,可较为明显的改善患者勃起问题,不会产生药物依赖性,安全性较高。
性生活时间短这和心理因素以及龟头过于敏感有关。采用阴茎头部捏挤法,由女方以拇指放在阴茎的系带处,食指与中指放在冠状沟缘上下方,挤捏压迫阴茎头3~4秒钟,然后突然放松施加压力,方向从前向后,在性交时提高射精阈值延长性生活时间。可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,甲鱼,鸽蛋,猪腰等锻炼阴茎。到口碑好的医院或是公立三甲的医院。