莲子可以治疗失眠。
莲子所具有的功效是补脾益肾、镇心安神，这些作用对镇心失眠有非常好的效果。临床上可配合莲子、百合等治疗压力较大的失眠。特别是精神压力大、工作强度高、对自己要求高的患者，神经衰弱、慢性胃炎、高血压等疾病可用莲子治疗失眠症状。这些人失眠可以很好地纠正失眠的症状，比如入睡困难、梦想多、容易醒来等。
失眠的人可以吃莲子。
此外，老年失眠患者应首先选择非药物治疗，如睡眠卫生教育，特别强调认知行为的治疗。当对原发病的治疗不能缓解失眠或不能依从非药物治疗时，可以考虑药物治疗。非苯二氮卓类或褪黑激素受体激动剂推荐用于老年失眠患者。如果原发性失眠患者在CT-I的情况下，每周仍然需使用数天助眠药物，可考虑小剂量抗抑郁药。
莲子可以治疗失眠。
莲子有补脾肾、养心安神的功效，这些功效对于心悸失眠都是很好的。临床上可以用莲子、百合治疗心火特别旺的失眠，特别适合精神压力大、工作强度大、自我要求高的患者，神经衰弱、慢性胃炎、高血压等疾病可以用莲子治疗。这些人的失眠可以表现为入睡困难，或梦多，很容易从睡眠中醒来。莲子可以很好的纠正他们的失眠症状。
理论上，莲子心在一定程度上有缓解失眠的作用，但短期内单独使用的失眠的治疗效果并不明显。具体来说，要根据失眠的严重性和药物的相容性理论，在医生的指导下应用。
莲子营养价值高，有一定的安神睡眠、良心健脑作用。对于精神压力、休息障碍引起的轻度失眠，可以用莲子心缓解失眠症状。但是如果是患有严重失眠的人，光靠莲子是睡不着的。这时要积极去看医生，找出失眠的原因，进行针对性处理。
莲子心不能治疗失眠。
莲子心是一种中成药，它的味道很苦，有清热生津、安神强身的效果，对治疗失眠不理想。因为莲子有降压强心剂的药用价值，不能完全治疗失眠，失眠严重的话要去医院按照医生的指示治疗。莲子具有清热去火、强身健胃的功效，对失眠时发火有一定的改善作用，因此莲子心脏不能治疗失眠。值得注意的是，服用莲子心时，一定不能空腹服用，要在中医的指导下注射正确的药，不要盲目用药。
