经常牙龈出血是牙龈炎的表现，有局部细菌斑、牙结石或者不良修复体的刺激而导致了牙龈发炎，出现了牙龈的充血、红肿，受到刺激，包括刷牙或者咬硬物，就会出现牙龈的出血。
牙龈出血多是由于局部牙龈炎和牙周炎引起的，可以服用点药物进行治疗。平时要多吃点蔬菜，补充维生素，避免吃辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅，如果有其他全身出血性疾病要积极治疗。
经常牙龈出血可能是由于牙齿周围牙石较重，刺激牙龈，产生牙龈炎症的病症。也可能是由于高血压，糖尿病，血液疾病等产生的。另外可能由于残根，残冠松动，长期咀嚼刺激牙龈出现出血的症状。
通常来说，怀孕了经常牙龈出血原因如下：
孕期出现牙龈流血是一种比较常见的妊娠性齿龈炎，主要是因为主体内的荷尔蒙含量变化引起的。当妊娠后期，荷尔蒙水平下降至正常时，大部分的齿龈炎都能痊愈，少数情况下可以做牙龈外科治疗。
怀孕期间，孕妇要注意保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，不要进行重体力劳动，定期进行产前检查，以免胎儿发育受到影响。
牙龈出血是由于口内存在牙龈炎，或者慢性牙周炎导致，在刷牙以及咬硬物的时候，就会发生牙龈出血，但是会自行止血，不会有自发性出血的现象。要去专业的医院牙周科进行治疗，如果是单纯的牙龈炎，只需行超声龈上洁治术，即可缓解。如果存在慢性牙周炎，不仅要行超声龈上洁治术，可能还要行手工龈下刮治术，完全清除口内牙结石之后，牙龈出血的症状就会慢慢消退。
牙龈经常出血，有可能是牙结石过多导致的，多是由于平时不良的口腔卫生习惯引起的，可能没有按时刷牙，或者晚上刷完牙又经常吃东西，吃完东西以后没有及时漱口。也有可能是因为平时刷牙的时间太短，不能彻底的清洁牙齿导致。