单腿跳了几天后,脚踝内侧和膝盖疼,怎么回事?如何治疗?

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单腿跳了几天后,脚踝内侧和膝盖疼,怎么回事?如何治疗?
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董宏强 医师 山西中医学院附属医院中医科 三级甲等
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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问题分析:根据您描述的情况,这种症状其实是属于关节受压之后产生的劳损现象,局部可能形成无菌性炎症。有于膝关节和踝关节都是身体中承受压力最大的关节,不适当的运动产生过大的压力,就会使关节局部产生不适。
意见建议:建议您可以前往正规医院通过针灸进行治疗,配合艾灸,能够使局部的炎性物质尽快吸收,缓解不适症状。平时也可以热敷局部,尽量避免这种使某个关节受压过大的运动。
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刘香玲 副主任医师 河北省河间市中医院外科 二级甲等
擅长:外科、尤其擅长骨折、
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问题分析:你好,根据你说的描述的情况,我考虑可能是关节软骨挫伤引起疼痛不适。因为单腿跳时重力都放在一个下肢,在反复摩擦引起关节软骨受挤压磨损所致。
意见建议:建议,请你休息几天,尽量少活动,较少摩擦。局部可以热敷,促进血液循环,考虑慢慢可以缓解疼痛。
相关问答

腿直膝痛,应该先想到是因为剧烈运动造成髌骨受伤,造成髌骨变软。
尤以爬山,上下楼梯,骑车等活动为多。其次还可因外伤或先天发育不良等原因造成髌骨不稳或在活动中髌骨翻转而使周围软组织疼痛。患者需要注意的是,此外还可因外伤或寒冷而发生髌上滑囊炎、外伤造成膝关节半月板后角损伤或韧带损伤等,亦为膝盖伸直疼痛诱因。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

引发膝盖疼的主要原因是骨关节炎,它是由于关节炎软骨遭到破坏,导致的关节炎疼痛,而且这种疼痛随着季节的变化日益增加。膝关节疼痛有两种情况一风湿,再就是缺钙引起的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

站久了膝盖疼多见半月板损伤,膝盖内部的半月板在姿势不当、扭伤的时候可以导致半月板撕裂以及损伤等,同时会伴有关节腔内部有积液。可以行膝关节核磁共振检查,一般能够明确诊断,诊断之后如果损伤的半月板比较严重,可能还需要做关节镜的检查和治疗。另外年龄大的病人有可能会出现膝关节磨损、骨关节炎等病变,在拍片检查的时候能看到膝关节处有畸形,并且软骨面消失,必要的时候可以做膝关节置换手术。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

屈膝膝盖疼是有些骨质增生或者长骨刺导致的,也不排除是因为半月板或者韧带方面的损伤,具体用药请遵医嘱,也可以热敷一下局部,或者到医院做一下臭氧治疗,平时避免剧烈活动关节。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

有很多病因可以导致喝酒后膝盖疼痛。首先考虑是患者患有痛风,在大量喝酒后,诱发痛风发作而出现膝盖疼痛的症状。另外,喝酒后在酒精的作用下,会使血管舒张,血液循环加快,容易发热、流汗,在晚上睡觉时,容易受风着凉,如果膝盖着凉,也会出现疼痛的症状,可以对患处热敷,一般就会缓解疼痛症状。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

建议到医院的骨科拍一个片子系统检查一下。如果说运动过程中出现膝盖疼痛的症状,那么考虑可能是有一些关节磨损,或者说是半月板损伤造成的,这种要看患者之前有没有过剧烈运动造成的关节损伤,或者说是局部的外伤。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术