给孩子多吃些对头发比较有营养的食物，比如黑芝麻和核桃仁，这些坚果对宝宝的头发有着很大的好处，经常食用能够让宝宝的头发又浓密又粗黑。如果头发比一般小朋友都稀少及发黄有可能是缺少微量元素和钙，在适当补充钙质的同时，还要记得多晒晒太阳，可以在早上九点之前和下午五点之后带宝宝户外活动晒太阳，可以很好的促进钙吸收。
体毛是由于雄激素控制的，如果汗毛增多，很有可能是由于体内雄性激素分泌增高或活性增高而引起的，平时经常吃一些含有激素的饮食也会引起汗毛突然长长的现象。但是一定不要去拔，因为经常拔可能会使汗毛越来越重。
体毛增多，在女性常见于多囊卵巢综合征，多囊卵巢综合征是由于睾酮水平升高，进而出现的一系列临床表现，包括多毛，肥胖，胰岛素抵抗，血糖升高，代谢紊乱等临床表现。如果是男性，可以见于高睾酮血症，这个病因比较复杂。
身上长小痘痘特别痒可以通过改善生活习惯、使用药物等方式进行治疗，具体分析如下：
1.改善生活习惯：日常生活中要尽量少进食，不要食用一些对人体有敏感反应的食物，如海鲜、鱼类、辛辣等。出于安全考虑，需要在当地的正规医疗机构就医。
2.使用药物：如果出现了过敏症状，可以在医生的指导下服用左西替利嗪片、黄连上清片、牛黄解毒丸等，也可以在皮肤有瘙痒感的地方涂抹炉甘石清洗液。
母亲多吃流质食物增加体内的水分加大乳汁的运化。多吃富含蛋白质的汤汁食物，猪蹄花生汤，骨头汤，丝瓜汤，鲫鱼汤，鸡汤，保持充足睡眠和愉快心情。哺乳期也可以多吃各种豆制品，易于催奶，大豆中的异黄酮有双向调节人体雌激素的功能，会刺激泌乳素的产生。还有鸡蛋，蛋白质、氨基酸、矿物质含量高，消化吸收率高。吃了之后会通乳，使得乳房变大，乳汁增多。
女生身上的体毛多可以采取以下几种治疗方式：
1.可以使用脱毛膏进行脱毛,洗澡之后涂抹脱毛膏可以起到治疗毛多,但是脱毛膏会容易损伤其他部位的皮肤。
2.可以到医院做激素分泌的检查,一般是由于雄激素分泌过多引起毛多,可以口服抑制激素分泌的药物,但是需要在医生的指导下使用。
当然很多女生都需要将毛发彻底去除的永久脱毛，就要选择激光脱毛的治疗方式。
