经期乳房刺痛和体内激素的水平改变有关的，属正常的，注意避免挤压。在月经过后激素水平稳定一般症状好转。如果刺痛的症状严重，还需要注意休息，少吃一些辛辣刺激的食物，需要进一步到医院检查。
乳房刺痛多是肝郁气滞所引起的乳房刺痛的经常多吃营养易消化的食物，多吃蔬菜水果类的食物，不要过度劳累，应保证心情舒畅，宜合理饮食，注意休息，禁忌辛辣食物，精神放松，不适的症状就会消失。
通常情况下，如果患者月经期乳房刺痛，可能和体内激素水平失调有关系，也可能时月经来潮期间，雌激素和孕激素的水平变化引起的，并且部分患者月经来潮以后乳房胀痛的情况可能会消失。如果患者月经期间乳房仍然疼痛，这期间不能吃刺激性食物，需要注意休息，放松心情，一般月经过后，乳房胀痛的症状会消失。如果乳房一直胀痛，则可能是乳房增生导致的，所以患者需要去医院检查，确定具体情况。
症状是月经来临体内激素前列腺素水平变化所引起的，属于正常的生理现象，注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，注意腹部保暖，避免寒凉辛辣刺激性食物，保持外阴清洁卫生。
来月经时小便刺痛可能是尿道炎引起的。因为女性尿道短宽直，病原微生物更容易入侵其泌尿系统，引起感染性疾病，出现尿急、尿痛、尿频等症状。此外如果出现有外伤，在月经来时容易被感染，在小便的时候也可能会出现刺痛的情况。建议患者及时就医，对症治疗。同时还需要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，也要注意休息，不要熬夜，不要过度劳累，以免影响身体健康。
月经前，如果出现乳房疼痛和刺痛等症状，大多是由于雌激素分泌的影响导致乳腺小叶增生所致。如果月经后症状消失，这是正常的生理现象，但可以到医院做一个乳房B超排除器质性病变，防止出现肿块之类的东西。如果检查正常，平时要注意调整情绪，因为肝气郁结容易加重乳房疼痛。
