洗头姿势一般留短发的孕妈妈的头发比较好洗一些，可坐在高度刚好即可以让膝盖弯成90°的椅子上，头往前倾，慢慢地清洗。如果孕妈妈留有长发，那么洗头发就要费些精力了，如果弯腰太久，不但腰酸，肚子也会不舒服，还有可能因而造成子宫收缩。
通常情况下，不建议患者自己在家拔罐。具体情况分析如下：
拔罐是一种中医疗法，具有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用，一般般情况下，一年四季都可以拔罐，拔罐可以将身体当中的湿气祛出，也能使身体的血液循环和新陈代谢加快，进而可以使身体更健康，拔罐最好在中医医师的指导下进行，以免可能会导致身体不适，甚至可能会因为操作不当烫伤皮肤，因此不建议患者自己在家拔罐。
染发剂会致癌。染发剂中的对苯二胺是国际公认的致癌物之一，对人体的危害也已经得到了广泛认可。但这并不能说明使用对苯二胺的染发剂之后就一定会致癌，因为引起癌症的原因是多方面的。染发剂不一定会导致癌症，但长期使用染发剂可引起人体皮肤过敏反应，如接触部位的皮肤发痒、出现红斑、丘疹、甚至红肿、胀痛、渗液等症状。
在艾灸结束之后不能马上去洗澡洗头发。因为这个时候身体上的毛孔全部张开，如果洗澡洗头发就很容易着凉受寒，我们是等上三个小时之后，因为这时毛孔大部分都关闭了，人们受凉的可能性比较小，并且对身体也没有特别大的伤害，在三个多小时之后，人们洗澡洗头发的时候用热水，千万不能用凉水，并且在洗的时候一定要关上窗户，不要吹风，更不要吹到空调。
自己在家不可以测黄疸，具体内容分析如下：
黄疸的检测需要一定的仪器设备。最准确的方法是验血。家里只能通过观察孩子皮肤黏膜的情况来判断黄疸的程度。一般来说，黄疸是从头面部开始的，如果只是头面部，黄疸程度较轻；如果身体躯干部分呈黄色，属于中度染黄；如果是手脚发黄，就是全身发黄，属于重度黄染。
黄疸如果迟迟不消退，要及时前往医院就诊。
