我得了上额窦炎，已经几年了，最近总是头疼，怎么办

儿童额窦炎主要由鼻窦感染、鼻腔感染和邻近组织感染引起。可以选择口服抗生素和抗炎药物的保守治疗，而用生理盐水冲洗鼻腔可以有一定的效果。注意保暖，避免因感冒而加重鼻窦炎症状。多喝水，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣和其他刺激性食物，包括碳酸饮料。

怀孕后总是头疼可以输液治疗。怀孕后出现头疼是妊娠反应，在头三个月比较多是正常的反应，一般会在一个月到三个月不等会逐渐的好转。第二种情况是贫血或是低血压。常伴有心慌气短的情况。

总是头疼、恶心、想吐可以采用以下方式进行治疗：
总是头疼、恶心、想吐可能是高血压、颈椎病、肠胃炎等多种病症导致的。如果患有高血压可以服用降压药拜新同、硝苯地平片等药物进行治疗，还可以通过静脉输液甘露醇、甘油果糖等来缓解症状。也可以在医生指导下使用枸橼酸铋钾片、肠炎宁颗粒等药物进行治疗。平时做好保暖工作，尽量不要受凉。

孕期失眠头痛可以通过按摩解决。
按摩头部可以缓解头痛和失眠。这时候可以用双手按摩太阳穴。这时候也可以用手快速按摩。每次揉捏50次左右，对改善头痛失眠相当有效。最好每天早晚各做一次。这将有助于改善睡眠效果和头痛。如果此时不能解决，就要去医院做具体检查，排除一些头部病变引起的头痛、失眠。但是怀孕期间，有些放射性检查是做不了的，可以做个脑电图检查、颅内血管检查。

需要检查有没有视力下降或者是眼睛疼痛或者恶心呕吐，需要及时的注意休息，不要长时间看书，睡眠不足也影响到偏头痛。可以口服中成药，也可以针灸按摩进行治疗，必须要注意放松，避免有压力。

如果属于急性上颌窦炎，需要局部应用血管收缩剂，鼻激素喷剂，口服抗生素类药物，抗组胺药物。如果长时间不能恢复，会发展成为慢性上颌窦炎。可以通过上颌窦穿刺冲洗，负压置换，或者在内镜下行中鼻道或下鼻道开窗，能够通畅引流。要清淡饮食，注意休息，避免过度疲劳，避免感冒。