食疗胃胀气一般可以吃以下食物：
1.有胃胀气的人可以吃芹菜、黄瓜等含有纤维素的蔬菜，可以缓解肠胃的胀气，还可以帮助排出体内的腐败物质，降低胆固醇。
2.香蕉含有丰富的钾，可以帮助人体平衡水钠，预防腹水和胃胀感。
3.可以吃萝卜、红薯、土豆、洋葱等生气的食品，可以帮助肠胃消化。
4.可以多饮用酸奶，可以促进肠胃的蠕动，帮助消化一些容易导致肠胃不适的食品。
胃肠道胀气，如果是做胃肠镜的检查，没有发现器质性的问题，多半考虑是功能性的，可以采取以下几种治疗方式：
第一，肠胃胀气时，建议患者吃饭时，要细嚼慢咽，不要在张开嘴巴吃饭时，边吃边说话或者是边吃饭边喝汤，这样都会造成消化系统的疾病，导致患者出现胃胀气的症状。
第二，患者肠胃胀气时，可以喝一点醋，可以有效的调理胀气的现象，而且也有助于胃肠道的消化。
一般情况下，如果出现胃胀气的情况，需要注意是由于慢性胃炎引起的胃动力不足。慢性胃炎的轻微病症，可以通过日常的饮食来慢慢康复，但是如果病情比较严重，或者是长期的，不能用食物来改善，就可以使用一些药物来进行干预。胃功能减退的病人可以服用法莫替丁散、奥美拉唑肠溶片、兰索拉唑片等促进胃蠕动的药物，如果有可能的话，最好去做胃镜检查，明确具体病情后对症用药，有利于身体健康。
一般情况下，长期打嗝胀气可能是慢性胃炎、消化性溃疡、功能性消化不良等原因导致的，患者可以采用药物治疗、热敷等方式进行治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：长期打嗝胀气，患者可以在医生指导下使用雷贝拉唑肠溶胶囊、大山楂丸等药物进行治疗，有助于保护胃黏膜，促进消化。
2.热敷：长期打嗝胀气，患者适当进行热敷，有助于降气消胀，促进胃肠蠕动。
肠胃胀气，有以下几种治疗方案，具体内容如下：
第一种，腹部按摩，当出现肚子胀气时，也可以用热毛巾覆盖在腹部进行按摩，都能有效的缓解腹胀气。第二种，喝酸奶，酸奶可以有效的增加肠道内的有益细菌，对肠道的益菌平衡可以起到促进作用，帮助消化和吸收，对缓解腹胀气有很好的作用。可在医生的指导下使用虚寒胃痛颗粒、安胃疡胶囊、小建中颗粒、黄芪建中丸、附子理中丸、暖胃舒乐片、香砂理中丸、香砂养胃丸等药物进行治疗。
肠胃胀气可以吃以下药物：
肠胃胀气的患者建议在医生的指导下服用三九胃泰，奥美拉唑，吗丁啉、阿莫西林等药物进行治疗。此外，患者也可以服用健胃消食片、乳酸菌素片、乳酶生、多酶片、大山楂丸等药物来缓解症状。
日常生活中，患者要注意饮食健康，多吃清淡和易消化的食物，少吃甚至不吃生冷辛辣刺激的食物，还要注意保暖，有利于身体健康。
