一般来说，经期刚过是安全期。
月经干净日到排卵期开始的前三天，为排卵前安全期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。但是安全期避孕也不适绝对的，有时候排卵可能会提前或者错后，所以也需要避孕。虽然这个时候子宫内膜很薄，而且没有排卵，但为了防止意外怀孕，建议最好使用避孕套进行避孕，以免引起意外怀孕，导致身体不适。
月经才干净应该还是在安全期的，这个时间怀孕可能不大，下次月经前十四天是排卵期，在排卵前三天及后两天会有怀孕可能。但是这个时间也不是绝对的安全的，如果暂时没有打算要孩子的情况下，平时的时候在性生活的时候，注意做好自己的防护，是选择安全有效的避孕方式，比如使用安全套，平时的时候注意妇科清洁卫生。
在月经干净后一周以内，没有采取避孕的措施，怀孕的几率并不是很大，这个阶段的子宫内膜比较薄，不适合受精卵着床，可以注意观察月经的情况，如果出现月经推迟的情况，也需要到医院检查，确定有没有怀孕，毕竟安全期的避孕失败率可以达到20%。
不用担心怀孕这个问题，因为在月经期间体内不会排卵的，所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是，月经期间是不可以同房的，否则很容易影响到经期，而且有可能诱发感染导致妇科病，严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
经期时要避免拉伸以及下身的牵引等运动，正常的慢跑等有氧运动都是可以进行的，主要减少拉伸运动即可。可以适当散步，不是非得在月经期做运动，所有的运动都适当避开月经期就可以了。
