长期睡眠不足会怎样

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长期睡眠不足会怎样
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长期睡眠不足会怎样

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孙宇航 山东省聊城市人民医院皮肤科 三级甲等
擅长:皮肤性病,儿科
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问题分析:你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物 一些失眠的治疗应本着药物治疗 为主,心理调整为辅的策略,
意见建议:建议不要总熬夜,晚上11点-凌晨3点是肝胆的最佳排毒时间,需熟睡, 早睡早起对身体最好,养成一个良好的睡眠习惯。祝您早日康复。
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贺瑞群 威县人民医院内科 二级甲等
擅长:胃炎、胃溃疡
已帮助用户: 35711
问题分析:你好,长期睡眠不足会导致神经衰弱,神经性头痛,植物神经紊乱等等。
意见建议:建议每天要保持7小时的睡眠时间。饮食上加强营养,多食用高蛋白食物对于营养脑细胞有关,日常生活中生活要有规律。避免熬夜。如果是失眠导致的,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。
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于翠萍 医师 于翠萍个体诊所皮肤科 私人诊所
擅长:全科医疗内外妇儿
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问题分析:你好,如果是长期睡眠不足的话,可能会引起疲劳过度,主要是超过了身体的负荷会导致例如神经衰弱等症状。
意见建议:也会影响第二天的工作和学习,同时会导致身体内的激素分泌会紊乱的。所以,建议如果没有什么特殊的事情,要保证睡眠的
相关问答

由于烂牙根内长期有感染或病原刺激物存在,根尖周围组织会呈现慢性炎症反应。根尖逐渐形成肉芽组织,根部的牙槽骨遭到破坏。由于根尖的肉芽组织内含有发育期留下的剩余上皮,当上皮团块中心缺氧时,上皮会发生坏死液化,进而形成囊腔,最终形成囊肿。所以当烂牙根不起作用的时候,要及时拔除,以免形成囊肿。在身体免疫力低下时烂牙根尖的致病细菌数量和毒力会增大,导致疼痛加剧,感染扩散到面部软组织间隙内,使面部肿胀、疼痛,还会引起菌血症。建议尽早去正规医院拔除,拔牙后勿用舌头舔触创口,更不宜反复吸吮,以防止出血,另外可以用生理盐水漱口,注意口腔卫生。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

女性如果长期得了妇科疾病,要看具体的病情。比如盆腔炎症如果不及时治疗,会导致周围的组织受到影响,比如输卵管、卵巢炎症、输卵管阻塞等。如果得了宫颈炎,如果不及时治疗,很有可能导致癌症。女性出现了阴道炎症,如果不及时治疗,会导致妇科炎症、宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎等。如果出现白带有异味,建议进行检查,并给予相应的药物。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

睡眠不足头痛需要在平时注意休息,不要熬夜,头痛的症状就会明显的减轻,大部分的时候无需口服药物治疗。如果头痛比较重,经过休息没有明显好转,可以口服调节神经止痛的药物来进行治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

睡眠不足会引起头晕,主要是由于睡眠不足,可能会导致患者椎基底动脉系统供血不足,从而引起小脑脑干缺血,患者可以出现头晕、恶心、呕吐,也可以出现平衡障碍和共济障碍,主要是给予改善血循环,同时改善睡眠。睡眠不足可以有长期熬夜或者工作压力大而引起,也可能是由于神经衰弱或者焦虑和抑郁所导致。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一般情况下,甲亢是由于甲状腺激素分泌过多,释放入血所导致的高代谢症候群。
如果长期不治疗,可能会对消化系统、内分泌系统、心血管系统造成影响,具体分析如下:
1、对于消化系统:会出现消瘦、大便次数增多,长期会导致营养不良。
2、对于内分泌系统:会造成患者失眠多梦等一系列不良后果。
3、对于血液系统:会影响白细胞,使白细胞、中性粒细胞绝对值降低。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

解决方法如下:
长期睡眠不足要查找引起睡眠不足的原因,如果是睡眠质量差建议病人口服改善睡眠质量的药物。如果病人是入睡困难可以口服促进睡眠的药物,比如唑吡坦片、佐匹克隆片。如果病人是由于多梦导致的,也可以口服苯二氮卓类的镇静、安眠药,比如艾司唑仑、地西泮等。同时要排除环境因素导致睡眠不足,也避免焦虑、紧张、抑郁情绪引起的睡眠不足。必要时可以给予病人口服改善焦虑、抑郁情绪的药物,比如百优解、草酸艾司西酞普兰等。
长期睡眠不足也可以配合改善脑细胞代谢的药物,比如脑活素或者胞磷胆碱钠片、奥拉西坦胶囊等,还可以采取中医、中药的办法,给予中药汤剂调理、针灸、按摩等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。