我家宝宝3岁了，上幼儿园已经四天了，晚上光从睡梦中惊醒哭闹不停。 孩子本身性格胆子小。在家受到的呵护比较多。 缓解孩子的哭闹情绪。
睡梦中惊醒考虑是由于在做噩梦的时候出现心跳加快，所以可以导致忽然从噩梦中醒来。同时也和身体的健康状态有关系，比如如果是出现了神经衰弱，就很容易导致出现这种症状。
孩子睡眠质量受很多因素影响，例如环境或者孩子睡眠习惯等，都会影响睡眠质量，需要注意是否有冷热、饥饿、尿便等问题，另外本身孩子在浅睡眠过程中就容易有各种不自觉动作或者哭闹，大月龄孩子还会因为出牙或者白天睡前兴奋等因素表现出睡眠不稳，多数不是病态，适当安抚就可以了。
宝宝的情况有夜惊、睡觉不踏实、易出汗是缺钙的情况的，多吃鱼汤、骨头汤、豆制品、乳制品、瘦肉、动物肝脏，多晒太阳来增加钙的吸收。可以去医院行血钙化验，看有无缺钙，如果缺钙，补钙治疗就可以，一般补钙后，这种症状就会消失的。
宝宝总会是半夜哭闹不排除宝宝有缺钙的可能，可以平时要注意加强宝宝膳食营养均衡不偏食，不挑食，不吃零食，适当摄入富含维生素的新鲜蔬菜和水果，以及富含钙质的食物，加强宝宝护理，适当接触阳光。
经常半夜惊醒哭闹可能是受到惊吓刺激，由于神经系统发育不健全，容易受到惊吓就出现条件反射。也可能是睡眠时做噩梦，也就是常说的梦魇。多数是由于白天受了惊吓或者玩了过于恐怖刺激的游戏引起的。
