通常情况下，肾结石患者还是要建议少吃宵夜，因为有些不健康的饮食习惯容易加重肾结石。
若是长时间大量食用宵夜，或许对于肾结石发病有一定负面影响，而许多宵夜中都含有一些较辣、刺激性较强的食物，或许对于肾结石病的治疗并不理想。对于肾结石患者或提出要养成好的生活习惯、饮食习惯，作息要定时、饮食要定时。
平时要以新鲜蔬菜水果及清淡饮食为主，可适当增加膳食纤维含量丰富的食品。
如果经常熬夜，对身体有害，并可能导致内分泌失调。应该注意规律的工作和休息时间，长期工作和坐着不动会导致肾结石。注意工作和休息的结合，多锻炼。如果是高血压，高血糖应通过药物控制，应注意饮食调节，不吃油腻腌制熏蒸食品，不吃含糖量高的食品，多吃新鲜蔬菜水果，清淡饮食，不吃草酸含量高的食品，不吃含钙量高的食品。
肾结石要及时进行治疗，是否需要做手术，要看能不能排出来，一般结石直径在0.4cm左右的、周边光滑、无明显尿流梗阻、尿路无先天性狭窄及感染者可考虑药物治疗，而结石大或者结石表面粗糙、产生炎症的、结石大小超过0.6CM的结石就很不容易排石，只能考虑体外碎石或者手术取石了。
不吃早餐，是不会得肾结石的，与肾结石并无关系，但不吃早餐，可能会加重胆囊结石的形成。
吃早餐时，经过一夜分泌的胆囊，会在早晨进行收缩、释放，从而有助于消化，使胆囊空虚。如果不吃早餐，胆囊一直充盈，以及胆汁黏稠，可能会导致胆囊结石发生，但是与肾结石并无任何关系。
肾结石，主要是泌尿系统内部草酸和钙含量丰富，从而形成草酸钙结晶，长期以往，导致草酸钙结石。因此，患者需要定期去泌尿外科就诊，复查泌尿系彩超，如果有小的肾结石，平时只需要多喝水，勤排尿，多运动，多锻炼即可。
一般情况下，经常不吃早饭与肾结石并没有直接的联系，具体内容如下：
经常不吃早饭并不能确定一定会得肾结石，二者之间并没有直接的关系。但是，如果患者体内的钙质过少，也没有按时吃饭，可能会引起肾结石。因此，预防肾结石应保证充足的钙摄入量。如果患者经常不吃早饭，可能会导致患者摄入的钙质不够，可能会间接增加患者患有肾结石的风险。
