一般情况下，肝炎患者平时要多吃新鲜的蔬菜。肝炎除了要进行正规的治疗和监控之外，还要注意日常的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，这些蔬菜中含有丰富的维生素，具有保肝的功效，如西蓝花、白菜、菠菜、芹菜、山药、木耳、萝卜等。有利于病情的恢复。同时建议患者在日常生活中要保持足够的睡眠，避免熬夜，注意休息，避免过度劳累。
肝炎病人的蔬菜水果有很多，如苹果、猕猴桃、橙子、葡萄、胡萝卜，大蒜、西红柿、菌类等。另外，肝炎主要是病毒、细菌、化学毒素等对肝细胞造成损伤引起的肝脏炎症。因此，有效预防及改善肝炎还应修复受损肝细胞，恢复肝脏自身功能。禁止吃辛辣刺激的，特别是烧烤，油炸。这样对肝不好。不要吸烟，喝酒类。
多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、生梨、含有多种微量元素和维生素香蕉、葡萄、柑橘等。食物要富含优质蛋白质：蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一。
如果发现自己肝功能异常，也就是得了肝炎，到医院以后应该首先挂感染科，因为肝炎有一部分是由病毒性肝炎引起来，病毒性肝炎具有传染性，让感染科的医生寻找引起肝炎的原因。有些医院没有设立感染科，得了肝炎以后就可以挂消化科，因为肝脏是一个消化器官，属于消化系统，引起来的症状以腹胀、恶心、食欲下降为主，所以挂消化科，让消化科的大夫诊断出是什么原因引起的肝炎。如果查出来是病毒性肝炎，还是应该转到感染科治疗。
肝炎症状可表现为，食欲减退，呕吐恶心，厌油，腹胀，便血，乏力等。如果怀疑肝炎可以到医院肝胆外科，肝病科，传染科等进行检查，因为每一个医院分得不一样，但大致就选这类科。