平时应注意清淡日常饮食，避免吃辛辣刺激性食物，尤其要注意日常饮食的均衡和协调。尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜，如苹果、香橙、西红柿等，多饮水，可以吃点消炎药物来治疗。
咽喉炎不严重。咽喉炎通过改善生活方式，通常可自行痊愈。如果病情比较严重，也可以选择口服药物来治疗。咽喉炎通常是由病原体感染或过度刺激所致，短期内可能影响说话或吞咽功能，不会造成长期损害。
咽喉炎会自己好的。咽喉炎和体质有关，是因为机体免疫调节异常导致自身免疫性细胞聚集到咽喉引起的无菌性炎症。出现咽干咽痒咽部异物感的症状。清淡饮食，刺激辛辣少吃，不要熬夜劳累。避免不良习惯，然后注意保养，可以长期缓解不发作，和治好的状况差不多。
咽喉炎是需要在生活中注意的，没有根除的办法。咽喉炎要经常开窗通风，保持空气流通，这样不容易患上呼吸道疾病，是咽喉炎的治疗有效措施。平时注意口腔卫生，多吃一些含维生素c的水果和蔬菜，早晚可以用淡盐水漱口，注意在生活中防治口鼻类疾病。
咽喉炎是病人咽喉部的黏膜充血、发炎，主要的症状是咽部疼痛、吞咽困难，有的病人会伴有声音嘶哑、发热的症状。在治疗方面，需要积极的消炎，最常用的就是抗生素治疗，在此期间一定不要大量吸烟饮酒，一定要合理的作息。
