怀孕期间便秘易引起痔疮、加重排便困难、影响食欲、心情,对孕妇生活造成困扰,但对胎儿影响较小。
孕期由于饮食不够多样化、多纤维化,饮食结构不合理引起便秘;受孕激素影响,胃肠道蠕动减慢、胃排空时间延长从而引起排便困难;或孕妇日常活动减少等因素引发便秘情况比较常见。
若孕妇存在前置胎盘或血管前置的情况,不可过度使用腹压,便秘可能导致过度使用腹压,造成胎膜破裂或阴道出血,因此孕期应调整活动、日常膳食、生活习惯等,注意避免因便秘引发不良后果。
停经一周以上就要去妇科做B超检查,看看是否是宫内怀孕,这个时候可以看见妊娠环了,孕7周就可以看见胚芽和胎心了。早孕期也就是怀孕前三个月可以去医院建立产检手册,早上空腹去抽血检查,了解全身的健康情况,有没有合并其他的疾病。
怀孕准备期间,女性需要戒烟戒酒,并改掉一些坏习惯,主要是良好的产前产后护理的要求。需要在怀孕前六个月做好这些准备。如果现在意外怀孕,女性可以推迟计划怀孕,这样更有利于胎儿的健康发育,避免引起不良反应。
怀孕期间孕酮低的影响也是很大的,容易造成先兆流产的可能,应该补充孕酮,注意卧床休息,不易过度的劳累。按时的到医院复查。保证营养充足的摄入,保证每天肉鱼蛋奶量,多吃一些补气血的食物。
怀孕能吃菱角,利尿通乳,所以孕期适当吃点菱角是可以的,注意不能多吃,菱角味甘,无毒,还有丰富的淀粉,蛋白质,葡萄糖,不饱和脂肪酸及多种维生素,古人认为多吃菱角可以补五脏,除百病,有减肥健美的作用,具有食疗功效,具有补脾胃,健力益气的功效,菱角对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用。菱角不宜鲜食,多用于热食。